Здравствуй, диарея: эти любимые всеми начинки для блинов оказались опасными

По ее словам, самой полезной начинкой являются тушеные
овощи, в которых сохраняются полезные микроэлементы и витамины. Также именно
они делают блины легким приемом пищи, которым можно накормить даже ребенка.

Также Владислава Подымникова уточнила, что любимая всеми красная икра вместе с блинчиками может приводить к сильной диарее. Поэтому икру лучше есть отдельно.

А что касается сметаны и сгущенки к блинам, то вместо первой лучше использовать греческий йогурт низкой жирности, а сгущенку заменить на арахисовую пасту, подытожила Подымникова.

Ранее в Подмосковье подсчитали индекс блина.

Никаких селфи, если хотите жить: биолог раскрыла, как нужно вести себя при встрече с диким животным в Подмосковье

Нечего есть

Черта сельских и городских поселений является неестественной средой обитания для диких животных. Однако существует ряд факторов, которые могут побудить зверей покинуть свое привычное жилище в поисках лучшей жизни.

Первая и основная причина – это отсутствие кормовых ресурсов. Когда животные не могут найти пищу в природе, они выходят к людям в поиске пропитания.

Бешенство непредсказуемо

Но не все животные могут быть безобидными. Более того, многие из них представляют серьезную угрозу заражения бешенством. Как раз такие звери наиболее часто и выходят к людям.

Объясните детям

Встреча с диким животным вызывает разные реакции у людей. Кто-то кидается палками и пытается прогнать их, кто-то в панике убегает, кто-то от страха застывает на месте. А некоторые экстремалы спешат достать мобильный телефон, чтобы сделать селфи на память. Однако эксперт предупредила, что подобное поведение может быть опасным для человека.

Прежде всего, нужно отойти на безопасное расстояние, не приближаться к животному и не гладить его. Дикий зверь уже может быть инфицирован и заразен, даже если выглядит абсолютно здоровым и спокойным. Важно не пугать зверя, его поведение может быть непредсказуемым. 

Ранее биолог раскрыл, какие животные скоро пробудятся в Подмосковье.

Спасут кроссовки: топ-3 совета, которые вернут вас в рабочий ритм после праздников

1. КАРТА ЖЕЛАНИЙ

По словам психолога, со всеми нами не работает краткосрочная мотивация, поэтому нужно ставить долгосрочные цели. Сделать это можно с помощью аффирмаций и карты желаний.

После составления плана нужно периодически возвращаться к нему и напоминать себе о целях. Также правильно будет повесить карту желаний на видное место, чтобы визуализировать мечты. К примеру, ее можно разместить над рабочим столом.

2. ПРАВИЛЬНОЕ УТРО

Улучшить общее самочувствие, уверена Яна Корнилова, поможет правильная утренняя рутина. Обязательно следует принять холодный душ и сделать зарядку.

По мнению Корниловой, хорошо поможет восстановить организм после праздников правильная одежда. Лучше отказаться от облегающих и неудобных вещей и предпочесть им свободные спортивные костюмы и кроссовки.

3. НИКАКОГО КОФЕ

У многих бодрое утро ассоциируется с чашкой кофе, но на деле она приведет лишь к сонливости и усталости. Потому что кофе пробуждает организм только на 1,5 часа, после чего усталость становится еще сильнее. Корнилова советует заменить его на матчу или зеленый чай, которые содержат больше полезного кофеина и помогают организму восстанавливаться после ночи.

Если на завтрак все же хочется фруктов или овощей, стоит есть их в твердом виде, а не жидком, чтобы сохранить всю пользу.

Ранее диетолог рассказала, какую порцию чипсов можно съесть без вреда для здоровья за один раз.

Гигантское чучело и блины из страусиных яиц: где встретить Масленицу в Подмосковье

1.    
Самое высокое чучело страны в «Горках
Ленинских»

Сожжением чучела на Масленицу никого не поразишь. Но в музее-заповеднике «Горки Ленинские» попытаются это сделать. В субботу будут сжигать огромное чучело, которое обещает быть самым высоким в нашей стране – около 15–16 метров. Как рассказали Regions в музее, чтобы воплотить идею в жизнь, специалисты потратили на возведение фигуры три недели.

Также в Горках выступят известные фолк-исполнители, среди которых Алена Минулина, «Нестеровы. Группа Сокол», Deedfolk.

В целом праздничные мероприятия здесь стартуют уже с начала недели: готовятся программы, которые посвятят проводам зимы, тематические экскурсии по Большому дому усадьбы, где гостям расскажут о масленичных развлечениях XIX века и познакомят с разными масленичными куклами.

* 0+

2.     Блины из страусиных яиц в Серпухове

Встретить весну можно нетривиально под Серпуховом на ферме «Русский страус». Здесь в субботу и воскресенье пройдут народные состязания по покорению масленичного столба, конкурсы от веселых скоморохов и мастер-классы по созданию тряпичных кукол. Главное - здесь можно попробовать блины, приготовленные на страусиных яйцах.

Также готовьтесь встретиться с обитателями фермы: эму, осликами и, конечно, страусами.

* 0+

3.     Праздник времен Достоевского

Реконструкция масленичных гуляний XIX века пройдет в усадьбе Достоевских «Даровое» под Зарайском в эту субботу. Гости окунутся в атмосферу народных забав времен великого русского писателя. А фольклорные ансамбли «Рось» и коллектив «Шыбер Выбер» исполнят старинные народные песни, которые помогали прогнать надоедливую зиму в позапрошлом веке.

Мастера-ремесленники проведут занятия по созданию масленичной маски и тканевой куклы, а приглашенные шеф-повара раскроют секреты приготовления праздничных блинов.

* 0+

4.     Антикварные самовары и тембровые баяны в Мелихове

В музее-заповеднике А.П. Чехова «Мелихово» в следующую субботу будет по-настоящему жарко. Здесь выступит Московский казачий ансамбль песни и танца «Борода Folk», который будет развлекать гостей зажигательными песнями, конкурсами и танцами.

Не обойдется без театральной программы – актеры Мелиховского театра представят инсценировку чеховских рассказов. 

* 0+

5.     Покататься на хаски и пострелять из лука в Муранове

Музей-заповедник «Усадьба «Мураново» имени Ф.И. Тютчева» в масленичные выходные приглашает попробовать свои силы в шапочных боях и перетягивании каната.

В музее-заповеднике можно будет согреться чаем из 17 трав, пирожками и, конечно же, блинами.

* 0+

Ранее мы рассказали, как бизнесвумен из Серпухова зарабатывает на блинах 150 тыс. рублей в неделю.

Долой «четыре стены»: почему в Подмосковье повально берут ипотеку на загородное жилье

По ее словам, сейчас доля выдачи средств под строительство приближается к 15% от общего числа ипотечных кредитов в агентстве.

Кроме того, подчеркнула эксперт, клиентам не нужно ждать два-три года до конца строительства, как в случае с многоквартирным домом. 

В то же время, уточнила она, на загородное жилье действуют точно такие же ипотечные программы, как и на новостройки: господдержка под 8%, семейная ипотека — 6%, а IT-ипотека — 5%. 

Ранее эксперт призвал срочно покупать дачи в Подмосковье.