Дача и шашлыки под ударом: как майские праздники губят сердце — предупреждение кардиолога

После майских праздников врачи фиксируют заметный рост числа инфарктов миокарда, сообщила «Газете.ру» кардиолог Кристина Вульф. По ее словам, дело не в самих праздниках, а в том, как люди их проводят: сбитый режим, нарушения питания и питьевого баланса моментально сказываются на сердечно-сосудистой системе.

Среди ключевых факторов риска эксперт назвала пропуск приема лекарств (особенно опасно для хронических больных), злоупотребление алкоголем, переедание с обилием соленой пищи и шашлыков, что ведет к задержке жидкости и скачкам давления. Также, по мнению кардиолога, традиционная баня с ледяной купелью может спровоцировать спазм артерий сердца, а внезапные дачные нагрузки для неподготовленного человека становятся прямой угрозой.

Особую уязвимость, пояснила Вульф, испытывают люди с уже имеющимися сердечно-сосудистыми заболеваниями: те, у кого неправильно подобрана терапия, плохо контролируется гипертония, повышен холестерин, есть диабет 2-го типа, а также ведущие малоподвижный образ жизни.

Кардиолог предупредила, что опасно игнорировать симптомы инфаркта, списывая их на усталость или несварение. При давящей боли в груди с отдачей в руку, шею или челюсть, одышке, перебоях сердцебиения, головокружении, резком скачке давления или сильной головной боли необходимо немедленно вызывать скорую, не откладывая.

Чтобы майские праздники прошли без последствий, Вульф советует не забывать о лекарствах, ограничить алкоголь, избегать соленой и жирной пищи, дозировать дачные нагрузки с разминки и не злоупотреблять резкими перепадами температур. При тревожных симптомах — сразу обращаться за помощью.