Холод повышает давление и риск инфаркта: врач дала рекомендации на зиму

Кардиолог Рахмонова: зимой холод повышает давление и увеличивает риск инфаркта

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Маргарита Салахова

Сегодня 09:54

/Главная /Здоровье

Автор текста:

Маргарита Салахова

Сегодня 09:54

Зимой воздействие холода может повышать артериальное давление и увеличивать риск инфаркта и инсульта, особенно у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Чтобы снизить риски, важно регулярно измерять давление, соблюдать назначенную терапию, поддерживать тепло в доме и одеваться по погоде. Об этом «Газете.ру» рассказала врач-кардиолог Городской поликлиники № 166 Департамента здравоохранения Москвы Шахло Рахмонова.

По словам специалиста, на холоде активируется симпатическая нервная система и сужаются сосуды. Из-за этого давление может повышаться и сильнее колебаться в течение дня. Кроме того, могут изменяться показатели свертываемости крови, что способствует образованию тромбов.

Особого внимания требуют первые часы после пробуждения: в это время естественные утренние колебания давления сочетаются с воздействием холода и физической нагрузкой.

Рахмонова подчеркнула, что специальных препаратов для «укрепления сосудов» к зиме не существует. Профилактика гипертонии должна быть комплексной.

Кардиолог рекомендует регулярно измерять давление дома, в том числе по утрам, чтобы своевременно замечать его повышение. До наступления холодов стоит обсудить с лечащим врачом назначенную терапию. В некоторых случаях схема лечения может требовать сезонной корректировки, однако самостоятельно менять дозировки препаратов нельзя.

Не менее важно поддерживать комфортную температуру в помещении и тепло одеваться перед выходом на улицу. По словам медика, такие меры помогают уменьшить воздействие холода на сосуды. Она также отметила, что, согласно наблюдательным исследованиям, подобные меры связаны со снижением смертности от ишемической болезни сердца, а температура в помещении может влиять на давление даже сильнее, чем уличная.

Врач советует избегать резких интенсивных нагрузок на морозе, особенно ранним утром. Например, уборку снега лучше перенести на более теплое время дня.

Людям, принимающим препараты от давления и другие сердечно-сосудистые лекарства, необходимо продолжать лечение по назначенной схеме. При этом самостоятельно начинать прием аспирина или бета-блокаторов для профилактики кардиолог не рекомендует.