:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8wOC9WRkRUTjBlOVJ5OHNKVDdqMGIyQko0M1BDMFdMclBMZDJTMGZNNmxYLmpwZw.webp)
Кардиолог рассказал, как правильно помогать гипертоникам избежать осложнений
Врач Ашихмин: при гипертонии важно вести дневник давления с замерамиПо данным ВОЗ, 1,28 млрд людей в возрасте 30–79 лет страдают от повышенного артериального давления. При этом только 42% пациентов знают о своем диагнозе и получают лечение, а эффективно контролируют заболевание лишь 21%, пишет «Парламентская газета».
Гипертония — опасное заболевание, которое может привести к серьезным осложнениям, включая хронические болезни сердца, инфаркты и инсульты. Ее называют «тихим убийцей», так как почти половина случаев остается недиагностированной.
Врач-кардиолог Ярослав Ашихмин рассказал о ключевых мерах профилактики и лечения:
- Контроль давления (показатели выше 140/90 требуют внимания)
- Снижение потребления соли
- Увеличение физической активности
- Отказ от курения и алкоголя
- Ведение дневника давления с замерами утром и вечером
Важную роль в лечении играет поддержка близких. Особенно это касается пожилых пациентов — совместные прогулки, общение с внуками и семейные мероприятия помогают им соблюдать назначенную терапию. Родственники могут напоминать о приеме лекарств.
При появлении острой боли в груди необходимо немедленно вызывать скорую помощь — это может указывать на ишемию или инфаркт.
Ранее REGIONS писал, что юрист уточнила, как изменятся выплаты для работающих пенсионеров с 1 августа.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzViMTNjN2Y3MDFiZjExZjFhZDY0ZGFiNjM3ZmJiMTE5LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL3Bva3Vwa2EtbmVkdml6aGltb3N0aS1pcG90ZWthLW1vbG9kYWphLXNlbWphLXNpdGUtd2lkZV9UZE5NTERYLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzI5OGEwOTQwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2l1YW5ibi5qcGc.webp)