Фото: freepik.com
Фото: freepik.com

Лошади лечат: где проводят иппотерапию в Подмосковье


/Главная /Здоровье
Автор текста:
/эксклюзив
/Главная /Здоровье
Автор текста:

/эксклюзив

Диагноз подростку поставили в раннем детстве. Родители перепробовали все: специальную гимнастику, оздоровительные игры, занятия по стимуляции речи, плавание и многое другое. Но результат был минимальным. Тогда врач посоветовал Ивану пройти курс иппотерапии. И это помогло. Болезнь, хоть и не навсегда, но отступила.

Среди упражнений, которые выполнял ребенок, были наклоны корпуса, проезд на лошади, лежа на животе или сидя лицом назад.


«Сначала сын боялся животных, но спустя несколько занятий по-настоящему полюбил. Мы сразу заметили прогресс в его поведении и развитии», — рассказала мама мальчика Ольга А.

Так, постепенно ребенок начал разговаривать с лошадьми, проявлять к ним теплые чувства.

Отметим, что иппотерапия будет полезна и для здоровых физически людей. Такие занятия улучшают работу кровеносной системы, избавляют от стресса, тревоги, беспокойства, развивают навыки социализации и нормализуют работу нервной системы.

Иван занимался на одном из ипподромов в Коломне. В Московской области это не единственный конный клуб, где проводят лечебную терапию.

«ГОЛИЦЫН КЛУБ»

Фото: Голицын Клуб
Фото: Голицын Клуб

Например, заняться реабилитацией можно в Голицыне. Там проводят терапию с детьми от пяти лет. Одно занятие, как правило, длится 30 минут. Подопечных обучат всему: от общения с лошадьми до профессиональной езды.

«ФАВОРИТ»

Фото: соцсети
Фото: соцсети

Еще один конный клуб — «Фаворит» в Подольске. Тут пациенты занимаются на неоседланной лошади. Это сделано для того, чтобы подопечные могли подстроиться под движение животного и войти с ним в близкий контакт. Кстати, в клубе ежегодно с мая по октябрь проводят соревнования по конкуру и выездке на открытом поле.

«БЕРЕГИНЯ»

Фото: vk.com/Берегиня Иппоклуб
Фото: vk.com/Берегиня Иппоклуб

Пройти курс иппотерапия можно в конном клубе «Берегиня» под Чеховом. Занятия доступны круглый год, в теплое время — на свежем воздухе, а зимой и в непогоду — в крытом манеже.

Заняться реабилитацией можно и в других округах. Публикуем карту конных клубов, в которых проводят иппотерапию.

Ранее онколог Минздрава МО Евгения Инюшкина раскрыла, как в Подмосковье лечат рак у детей.

  • Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Нейл-мастер Романова назвала главный трендовый маникюр на весну 2024


    /Главная /Стиль жизни
    Автор текста:
    Стефания Барченкова
    /эксклюзив
    /Главная /Стиль жизни
    Автор текста:
    Стефания Барченкова

    /эксклюзив

    «В новом сезоне главным трендом будет маникюр без маникюра, который должен создать ощущение, что девушка не ходит к мастеру, а красота у нее естественная», – уточняет Анна Романова.

    Эксперт уточнила: также весной останутся модными и однотонные лаки. Лучше всего выбирать персиковые и желтые оттенки, которые считаются самыми популярными в 2024 году.


    «Вы можете взять однотонный лак и добавить к нему яркий дизайн. К примеру, вместо белой полоски во французском маникюре сделать ее красной. Так, результат будет выглядеть необычно, но не ярко и не вульгарно», – советует Анна.

    Ранее диетолог порекомендовала не есть фрукты на завтрак.

  • Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Сахар – друг: диетолог рассказала, как похудеть с помощью шоколада


    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Стефания Барченкова
    /эксклюзив
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Стефания Барченкова

    /эксклюзив

    «Попкорн очень легкий по весу, поэтому большая порция обладает маленькой калорийностью. Лучше, конечно, приготовить его самостоятельно, купив зерна кукурузы, но также можно купить диетическую версию в магазине», – уточняет диетолог.

    Кроме того, Владислава посоветовала не бояться есть шоколад. Он насыщает организм на долгое время, а еще придает сил.


    «Шоколад во время похудения лучше выбирать горький вместо белого или молочного, так как в нем много полезных жиров. Также масла какао, которые содержатся в сладости, ускоряют метаболизм, что приводит к более быстрому снижению веса», – рассказывает Подымникова.

    Ранее диетолог порекомендовала не есть фрукты на завтрак. 

  • Фото: ТАСС/Сергей Савостьянов
    Фото: ТАСС/Сергей Савостьянов

    Социальная ипотека в Подмосковье: как платить за жилье только проценты по кредиту


    /Главная /Экономика
    Автор текста:
    Маргарита Разгуляева
    /эксклюзив
    /Главная /Экономика
    Автор текста:
    Маргарита Разгуляева

    /эксклюзив

    Обязательное условие

    Социальная ипотека — это программа, которая помогает учителям, врачам, молодым ученым и уникальным специалистам приобрести жилье, рассказал эксперт. Чтобы принять участие в этой программе, нужно обратиться в кадровую службу своей организации и затем в профильное региональное министерство.


    «Важно понимать, что каждый год в рамках подпрограммы «Социальная ипотека» предоставляется определенное количество мест для специалистов из списка. Сначала заявки проходят через профильные министерства. Участники, успешно прошедшие отбор, подписывают трудовой договор на 10 лет. После получения сертификата на покупку жилья они выбирают квартиру, кредитующий банк и приобретают свою недвижимость», — пояснил экономист корреспонденту Regions.

    Поэтому главная суть «Социальной ипотеки» позволяет участникам программы приобрести жилье на выгодных условиях с помощью поддержки региональных властей. То есть, регион полностью оплачивает стоимость квартиры, а участник программы выплачивает только проценты по кредиту. 


    «Но есть обязательное условие — нужно отработать в профильном учреждении не менее 10 лет», — уточнил Осянин.

    Собираем документы

    Чтобы оформить социальную ипотеку в Московской области, необходимо для начала проверить, имеете ли вы право на участие в программе.

    Далее важно собрать документы: заявление о включении в список участников, заявление о согласии на обработку персональных данных, копию трудовой книжки, автобиографию, анкету с фотографией, характеристику с места работы, копию свидетельства о заключении или расторжении брака, копию свидетельства о рождении ребенка, копии паспортов супруга и детей, выписку из домовой книги, справку о заработной плате, СНИЛС и другие документы, необходимые для конкретной профессии. 

    Актуальную информацию для каждой категории социально-значимых профессий Московской области можно получить на сайте Правительства Московской области — mosreg.ru и Министерства жилищной политики Московской области — minzhil.mosreg.ru.


    «После сбора всех документов необходимо обратиться в Министерство здравоохранения Московской области или в Министерство образования Московской области (в зависимости от профессии кандидата на соципотеку) для получения информации о требованиях к участникам и необходимых документах. После получения уведомления о включении в список участников программы социальной ипотеки можно выбрать квартиру и кредитующий банк для получения ипотечного кредита с учетом того, что произошло заключение соглашения по осуществлению трудовой деятельности в профильной организации на территории региона на срок не менее 10 лет. После этого происходит покупка квартиры и заключается кредитный договор с банком», — добавил эксперт.

    Дано не каждому

    Однако он уточнил, что условия социальной ипотеки могут меняться, поэтому рекомендуется регулярно проверять информацию на официальных сайтах государственных органов и учреждений. 

    На сегодняшний день, по данным региональных властей, социальную ипотеку могут получить учителя, воспитатели, молодые учителя, врачи, рентген-лаборанты, врачи и фельдшеры скорой медицинской помощи, молодые ученые и уникальные специалисты, а также тренеры государственных и муниципальных организаций Московской области.

    Ранее выяснилось, сколько нужно зарабатывать, чтобы купить квартиру в Подмосковье.

  • Фото: ТАСС/Алексей Майшев
    Фото: ТАСС/Алексей Майшев

    Работа на лето: как трудоустроиться подростку в Подмосковье


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Яна Подбельская
    /эксклюзив
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Яна Подбельская

    /эксклюзив

    С чего начать?

    По закону официально трудоустраиваться в России могут подростки, достигшие 14 лет. При этом работа не должна быть вредной для здоровья или мешать учебе. Кроме того, для юных сотрудников сокращают рабочее время: до 16 лет можно работать не больше 24 часов в неделю, а до 18 – не более 36 часов.

    Прежде чем искать работу, Зулия Лоикова советует понять, чем хочет заниматься подросток и какие условия ему подходят.


    «Нужно определиться со сроками работы. Затем можно собирать документы и справки, по необходимости делать прививки. Начинать поиски лучше заранее. Летний сезон сам по себе короткий, и большинство работодателей ищут кадры еще до его начала», – отметила эксперт.

    Подобрать подходящие вакансии помогут в ближайшем центре занятости. Если все сложится удачно, то здесь кандидату сразу выдадут направление к работодателю. Трудоустройство через центр занятости абсолютно безопасно: с подростком заключат договор, заведут ему трудовую книжку, а зарплату будут платить в срок. Вдобавок будут начислять материальную поддержку за каждый отработанный месяц. Как сообщили в Министерстве социального развития Московской области, при официальном трудоустройстве подросток дополнительно получает 2250 рублей.

    Если в центре занятости подходящих вакансий не оказалось, Лоикова предлагает искать по другим каналам.


    «Это могут быть сайты, объявления в печатных изданиях, рекламные баннеры в интернете. Можно советоваться со знакомыми, которые уже работали на сезонной работе. Кроме того, объявления о наборе сотрудников можно увидеть, к примеру, во многих кафе», – рассказала Лоикова корреспонденту Regions.
    Фото: ТАСС/Галина Амарандо
    Фото: ТАСС/Галина Амарандо

    Спрос есть всегда

    Самое активное время для сезонных работ начинается с середины мая и длится до конца сентября. Многие временные вакансии связаны с аграрной сферой. Особенно это актуально для Подмосковья.


    «Работники заняты не только сбором урожая, но и подготовкой почвы, удобрений. Это одна из самых популярных отраслей для сезонной работы. Здесь всегда есть рабочие места», – отмечает эксперт.

    Кроме того, летом работников часто ищут владельцы коттеджей и загородных домов. Им нужно приводить в порядок клумбы, газоны, дворики. Активно расширяют штат на лето кафе и рестораны.

    Подросткам могут предложить работу курьером, аниматором, помощником вожатого, промоутером.   

    Все по правилам

    Процедура оформления на сезонную работу практически не отличается от приема постоянного сотрудника. Подростку понадобится паспорт, СНИЛС, справка о состоянии здоровья. Если ребенку только 14–15 лет, нужно письменное разрешение одного из родителей. С 15 лет оно не требуется, если подросток уже окончил 9 классов, а с 16 лет трудовой договор можно вообще заключать без участия родителей. Кстати, Лоикова предупреждает, что в договоре должен быть обозначен срок его действия.


    «У сезонных работников такие же права, как и у тех, кто занят на постоянной основе. Они могут уходить в оплачиваемый отпуск, могут увольняться до окончания действия договора. Трудовую книжку тоже оформляют в обычном порядке», – говорит специалист.

    Ранее стало известно, как хорошо подготовиться к ЕГЭ за 2 месяца.

  • Фото: РИА Новости/Павел Бедняков
    Фото: РИА Новости/Павел Бедняков

    «Тесно сотрудничаем с властями»: молящиеся на улицах мусульмане смутили жителей Подмосковья, но муфтий их успокоил


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Игорь Кропоткин
    /эксклюзив
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Игорь Кропоткин

    /эксклюзив

    Муфтий Московской области и председатель Духовного управления мусульман региона Рушан Аббясов прокомментировал ситуацию, предложив решение проблемы.


    «Во-первых, еще раз подчеркну, что терроризм не имеет национальности и религиозной принадлежности. Верующий человек никогда в жизни не будет отнимать жизнь, здоровье или имущество других людей», — заявил собеседник Regions.

    По его словам, верующие, которые читают пятничную молитву на улице, делают это не из своего желания, а потому, что другого выхода нет — просто не поместились в молельном помещении или не успели до него добраться.


    «Такое положение дел, конечно же, обусловлено нехваткой культовых объектов: мечетей, молельных комнат. Однако мы уже сейчас тесно сотрудничаем с властями и постепенно решаем вопросы в данной сфере, развивая религиозную инфраструктуру Московской области», — подчеркнул Аббясов.

    Ранее муфтий призвал мусульман Подмосковья провести Рамадан активно.