Не игнорируйте симптомы: врач из Подмосковья объяснил, чем опасен бег на выносливость

Регулярные тренировки снижают риск развития как минимум восьми видов рака, включая рак кишечника, на 15–20%. Однако экстремальные нагрузки могут иметь обратную сторону. Врач-онколог Тимоти Кэннон из Института рака Inova Schar заметил тревожную тенденцию: в его центр поступили трое пациентов младше 40 лет с запущенным колоректальным раком — все они были ультрамарафонцами. Двое из них считали кровь в стуле после забегов вариантом нормы, сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области.

Исследование 100 бегунов в возрасте 35–50 лет показало: у 41,5% обнаружен как минимум один полип, у 15% — прогрессирующие аденомы, способные переродиться в злокачественную опухоль. Среди обычных людей 40–49 лет такие аденомы встречаются лишь в 1,2% случаев — разница в 12 раз.

Ученые объясняют: во время бега кровь активно перераспределяется к ногам, из-за чего кишечник испытывает кислородное голодание. Повторяющиеся микротравмы и хроническое воспаление создают почву для мутаций. Дополнительный риск несут энергетические гели, батончики и регулярное употребление воды из пластиковых бутылок.

Руководитель координационного центра онкомониторинга Московской области Виталий Полушкин пояснил, что исследование носит предварительный характер, но призвал не игнорировать такие симптомы, как кровь в стуле, изменение ритма работы кишечника, боли в животе, постоянную усталость и бледность. Он отметил, что возраст 40+ и экстремальные нагрузки — веские причины для скрининга даже при отсутствии жалоб.

Рак кишечника на ранних стадиях может никак не проявляться, полипы не дают о себе знать.