Не спешите с таблетками: что делать при гипертонии белого халата

Гипертония белого халата возникает, когда у человека давление повышается только во время приема у врача, а в привычной домашней обстановке остается нормальным. Почему так происходит и требует ли это лечения, RT рассказала врач-кардиолог Валерия Бонадыкова.

По словам специалиста, причина такого явления заключается в реакции организма на стресс. Визит к врачу может вызывать внутреннее напряжение, из-за которого активизируется симпатическая нервная система. В результате сердце начинает сокращаться чаще, сосуды сужаются, а показатели артериального давления на несколько минут повышаются. При этом у одних людей изменения незначительны, а у других значения на тонометре могут соответствовать гипертонии.

Кардиолог отметила, что чаще всего гипертония белого халата встречается у тревожных людей, пациентов, ожидающих неблагоприятных результатов обследования, а также у тех, кто редко обращается за медицинской помощью.

Бонадыкова подчеркнула, что сегодня врачи относятся к этому состоянию внимательнее, чем раньше. По ее словам, у таких пациентов со временем чаще развивается стойкая гипертония. Кроме того, это состояние нередко сочетается с лишним весом, нарушением обмена веществ и повышенным уровнем сахара в крови.

При этом специалист отметила, что в большинстве случаев сразу начинать прием препаратов для снижения давления не требуется. Она рекомендовала соблюдать здоровый образ жизни: ограничить потребление соли, поддерживать нормальную массу тела, регулярно двигаться, высыпаться и сократить употребление алкоголя.

Эксперт также посоветовала регулярно наблюдаться у врача и контролировать давление вне медицинского кабинета. По ее словам, наиболее информативными являются домашние измерения по правилам и суточное мониторирование артериального давления, которое позволяет оценить показатели в обычных условиях, а не только во время визита к врачу.