Не та рука: как неожиданная тренировка помогает восстановиться после инсульта

Ученые обнаружили нестандартный подход к реабилитации после инсульта: тренировка «менее пострадавшей» руки может заметно улучшить повседневные навыки пациентов — причем эффект сохраняется на долгие годы. Об этом сообщает «Газета.ru» со ссылкой на портал The Conversation.

При инсульте из‑за нарушения кровоснабжения мозга погибают нервные клетки. Поскольку каждая половина мозга управляет противоположной стороной тела, чаще всего серьезно страдает одна рука. Традиционно реабилитация сосредоточена именно на ней, однако исследователи обратили внимание на важный нюанс: даже «рабочая» рука у пациентов нередко теряет силу, скорость и координацию. В результате простые действия — взять предмет, налить воду — могут занимать в три раза больше времени, чем у здоровых людей.

В клиническом испытании участвовали более 50 человек с хроническими последствиями инсульта, у которых одна рука почти не участвовала в бытовых действиях. Пациентов разделили на две группы: первая тренировала наиболее пораженную руку, вторая — «лучшую». Обе группы в течение пяти недель выполняли сложные движения кистью, в том числе с применением виртуальной реальности для отработки точности и синхронизации.

Результаты оказались неожиданными: те, кто тренировал «менее пострадавшую» руку, стали значительно быстрее и эффективнее справляться с повседневными задачами — от захвата мелких предметов до подъема чашки. Улучшения сохранялись как минимум полгода после завершения курса.

Исследователи объясняют эффект естественной обратной связью: когда рука начинает работать лучше, человек чаще использует ее в быту, что дополнительно закрепляет результат. При этом «менее пострадавшая» рука отнюдь не является полностью здоровой — ее состояние напрямую влияет на независимость и качество жизни пациента. Даже умеренное улучшение ее функций способно снизить утомляемость и облегчить повседневные действия спустя годы после инсульта.

В перспективе ученые планируют выяснить, как оптимально сочетать тренировки обеих рук и как адаптировать такие программы для домашних условий.

Читайте также:

Рак — не приговор: как опухоли выявляют на ранних стадиях в Подмосковье

Жизнь в подарок: почему подмосковные врачи сами становятся донорами костного мозга

Платим депрессией: почему жизнь в городе влечет риски для психики