Почему гонконгский кофе Юаньян может навредить сердцу и желудку

Гонконгский кофе Юаньян, который позиционируется как бодрящий и безопасный напиток, может представлять опасность для людей с хроническими заболеваниями. Об этом сообщило интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Врач-гастроэнтеролог Юлия Сластен предупреждает, что из-за высокой дозы стимуляторов напиток не рекомендуется при гипертонии, аритмии, ишемической болезни сердца, гастрите и язве. Кофеин усиливает выработку желудочного сока, что может вызвать изжогу и боли, особенно натощак.

Также осторожность следует соблюдать при тревожности, бессоннице, беременности и кормлении. Для здорового пробуждения врач рекомендует сон, воду, полноценный завтрак и альтернативы вроде зеленого чая или цикория.

Если отказаться от кофеина трудно, лучше ограничиться одной чашкой после еды без смешивания с крепким чаем и большим количеством сахара.

Читайте также:

Сахарный удар по мозгу: как скачок глюкозы после еды связан с болезнью Альцгеймера

Повторяющийся кошмар — норма или сигнал SOS? Врач назвала сны, предупреждающие о болезнях

Главное — не дефицит калорий: три принципа, которые за два месяца меняют тело и здоровье