Подмосковный врач Омарова раскрыла, как справиться с магнитной бурей
По ее словам, в этот период может ухудшиться состоянии не только метеозависимых жителей, но и абсолютно здоровых людей.
«Бури принесут с собой головные боли, повышение
артериального давления и даже боли в сердце. Кроме этого, может ухудшиться и
состояние крови. Например, она может пойти носом», — рассказала врач
корреспонденту Regions.
Слабый, но затяжной солнечный шторм ожидается в период с 6 по 7 июля. Небольшие колебания могут сохраниться и до 13 числа, а в ночь перед 17 июля и весь этот день также ожидаются вспышки силой в 3 балла. Последняя магнитная буря месяца пройдет с 27 по 28 июля.
«Для того, чтобы минимизировать недуг, в этот период нужно
больше гулять и заниматься спортом. Кроме этого, необходимо соблюдать режим
питания и сна: включить в рацион продукты с высоким содержанием белка, а ложиться
спать лучше не позднее 22:00», — добавила Омарова.
Кроме этого, при возникновении болезненных ощущений можно принимать аспирин, карантин и плавикс. Они снимут напряжение в головном мозге, и вы почувствуете себя лучше.
Ранее в центре «Фобос» рассказали о погоде в Москве и области в четверг.