При каком давлении чаще всего случается инсульт? Ответ кардиолога удивит

Интуиция подсказывает, что самые тяжелые последствия, такие как инсульт, должны случаться при экстремально высоких цифрах давления — под 180 или 200 мм рт. ст. Однако статистика, основанная на больших исследованиях, рисует другую картину: большинство инсультов происходят при умеренно повышенном давлении — в диапазоне 140–160. Чтобы разобраться в этом парадоксе и понять, как защитить свое здоровье, важно знать механизмы развития болезни. О них рассказывает кардиолог, доктор медицинских наук Виталий Зафираки.

Это значит, что давление 140/90 — не просто «немного повышенное», а уже значимый фактор риска, который повреждает сосуды.

Главный фактор: время воздействия

Ключ к разгадке лежит в продолжительности воздействия. Давление в районе 140–160 мм рт. ст. часто остается незамеченным годами. Оно протекает бессимптомно, его редко регулярно измеряют, а лечение либо не назначается, либо проводится не системно.

Экстремально высокое давление (180–200) обычно не остается без внимания. Оно часто сопровождается плохим самочувствием — головной болью, тошнотой, головокружением.

Это заставляет человека быстро обратиться к врачу и начать интенсивное лечение. В то время как «тихое» давление 150 продолжает свою разрушительную работу.

Почему именно умеренное давление лидирует в статистике?

Есть несколько основных причин, которые делают диапазон 140–160 мм рт. ст. особенно опасным в массовом масштабе:

Практические выводы: как себя обезопасить

Что нужно делать:

Таким образом, последовательный контроль над умеренно повышенным давлением — это самый эффективный способ предотвратить главную сосудистую катастрофу.

Читайте также в материале REGIONS, почему холодные температуры особенно коварны для здоровья, и как снизить риски, связанные с перепадами артериального давления. Это особенно актуально для тех, кто чувствует себя некомфортно в холодное время года и страдает от головных болей или других проявлений.