Простуда летом не берет? Эти безобидные привычки в разы повышают риск заболеть

Летняя жара не защищает от простуды. Заболеть ОРВИ можно и в теплое время года, а одной из главных причин становятся резкие перепады температуры. Об этом «Ленте.ру» рассказала врач-терапевт Светлана Бурнацкая.

Специалист пояснила, что при переходе с улицы, где воздух прогрет до +35 градусов, в помещение с кондиционером с температурой не выше +20 организму приходится быстро перестраиваться. Сам по себе холодный воздух не вызывает вирусную инфекцию, однако способен ослабить местную защиту слизистых оболочек носа и горла. В результате, если человек уже контактировал с вирусом, вероятность развития заболевания возрастает.

По словам врача, аналогичный эффект могут спровоцировать и другие распространенные летние привычки. В частности, это регулярное употребление очень холодных напитков, длительное купание в прохладной воде сразу после сильного перегрева, а также пребывание под мощным потоком воздуха от кондиционера.

Терапевт также отметила, что сам кондиционер не является источником вирусов, если оборудование своевременно обслуживается. Однако загрязненные фильтры способны накапливать пыль, аллергены и некоторые микроорганизмы. Кроме того, пересушенный кондиционером воздух способствует высыханию слизистых оболочек дыхательных путей, что снижает их защитные функции и повышает риск развития ОРВИ, заключила Бурнацкая.