Врач назвала простые меры: как аллергикам пережить пик цветения трав

Во время пика цветения трав аллергикам стоит сократить время пребывания на улице, отказаться от ряда продуктов и использовать респиратор вместо медицинской маски. Такие рекомендации в беседе с «Москвой 24» дала иммунолог-аллерголог Надежда Логина.

Ранее эксперты предупредили, что с 16 июля концентрация пыльцы полыни, сорных трав и злаковых растений достигнет максимальных значений в Москве. По данным MK.RU, это может вызвать аллергические реакции даже у людей, которые обычно переносят этот период без выраженных симптомов.

По словам Логиной, если выйти на улицу все же необходимо, медицинскую маску лучше не использовать.

Вместо нее специалист посоветовала надевать респиратор. Кроме того, волосы следует полностью закрывать головным убором, поскольку на них оседает большое количество пыльцы. Вернувшись домой, врач рекомендует сразу сменить одежду, принять душ и вымыть голову.

Также Логина советует чаще проводить влажную уборку и устанавливать на окна, а в частных домах и на входные двери, специальные сетки, защищающие не только от насекомых, но и от пыльцы.

Еще одна рекомендация касается питания. По словам аллерголога, во время пика пыления при аллергии на сорные травы и злаковые растения может возникнуть перекрестная пищевая аллергия.

Что касается антигистаминных препаратов, врач подчеркнула, что подбирать их должен специалист, так как механизм действия таких лекарств может различаться.