Фото: Федерация силового экстрима
Фото: Федерация силового экстрима

«Да пребудет с вами сила!»: Русский Халк поздравил жителей Подмосковья с наступающими праздниками

Русский Халк Агаджанян пожелал добра и богатырского здоровья в 2026 году

/Главная /Общество
Автор текста:
Эльвира Шамшина
/Главная /Общество
Автор текста:
Эльвира Шамшина

Яркое и необычное поздравление с наступающими Новым годом и Рождеством прозвучало от одного из самых знаменитых силачей. Люберецкий атлет Сергей Агаджанян, более известный как Русский Халк, обратился к поклонникам и землякам с эксклюзивным новогодним посланием, сообщает REGIONS.

Заместитель президента Федерации силового экстрима России и многократный рекордсмен мира по силовым номерам пожелал всем мира, добра, благополучия и крепкого богатырского здоровья.

Параллельно с теплыми пожеланиями чемпион продемонстрировал два силовых номера, ставших его визитной карточкой. Он раздул и лопнул резиновую грелку, а затем голыми руками согнул металлическую сковородку. Эти трюки наглядно проиллюстрировали его фирменный девиз.


«Да пребудет с вами сила богатырская!» — заключил Агаджанян.
Loading...

Ранее стало известно, что подмосковный Русский Халк нацелился на два мировых рекорда.

  • Фото: REGIONS/Наталия Надточая
    Фото: REGIONS/Наталия Надточая

    Картофельный яд, который не боится тепловой обработки: раскрыта правда о соланине


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    Картофель — один из самых популярных продуктов в российском рационе, однако при нарушении условий хранения он может превратиться в реальную угрозу для здоровья. Главная опасность заключается в образовании токсичного вещества соланина. Как избежать отравления, разобрался REGIONS.

    Что такое соланин и чем он опасен

    В картофеле содержится природное вещество — соланин. Растение вырабатывает его для защиты от насекомых и болезней. Для человека соланин токсичен. При употреблении в большом количестве он может вызвать отравление.

    Три признака опасного картофеля

    Специалисты выделяют три основных случая, когда картофель становится опасным:

    1. Позеленевшие клубни. Когда картофель лежит на свету, в нем образуется хлорофилл (зеленый пигмент) и одновременно увеличивается количество соланина.
    2. Проросший картофель. Если появились ростки — это сигнал, что в клубнях начались активные процессы и уровень токсинов вырос.
    3. Долгое хранение в тепле. Высокая температура и влажность ускоряют образование вредных веществ.

    Как правильно хранить картофель

    Чтобы картофель оставался безопасным и полезным, нужно соблюдать простые правила:

    • Хранить в темном, прохладном и сухом месте. Идеальная температура — +2...+4 градуса.
    • Использовать дышащую тару: деревянные ящики или холщовые мешки.
    • Не хранить в полиэтиленовых пакетах — там скапливается влага.

    Важно помнить

    Соланин не уничтожается при варке или жарке. Поэтому позеленевший или проросший картофель лучше выбросить. Регулярно проверяйте запасы и своевременно удаляйте подозрительные клубни.

    Правильное хранение картофеля — это простой способ сохранить его полезные свойства и избежать возможных проблем со здоровьем.

    Опасность для здоровья может представлять и популярный сорт винограда «Шайн мускат». Несмотря на привлекательный вкус и внешний вид, этот продукт способен содержать вещества, которые при определенных условиях могут быть вредны для организма. Читайте в материале REGIONS, какие риски связаны с этим сортом и как правильно выбирать безопасные продукты.

  • Фото: REGIONS/Наталия Надточая
    Фото: REGIONS/Наталия Надточая

    Подарки до ₽1 тыс: как поздравить с Новым годом без ущерба для бюджета


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    Выбор новогодних подарков не требует больших финансовых затрат. Даже при бюджете до ₽1 тыс. можно найти практичные и душевные презенты для близких людей. В особенностях выбора разобрался REGIONS.

    Как выбрать недорогой подарок

    При выборе подарка стоит учитывать три основных критерия.

    Во-первых, хобби человека — если он увлекается спортом, кулинарией или творчеством, это поможет определить направление поиска.

    Во-вторых, профессиональная деятельность — подарок должен быть уместным.

    В-третьих, оригинальность — лучше выбрать вещь с историей или практичным назначением, чем бесполезный сувенир.

    Идеи подарков для взрослых

    Для ценителей комфорта отличным выбором станет уютный плед. Такой подарок особенно актуален зимними вечерами, когда можно укутаться в мягкую ткань с чашкой горячего напитка.

    Любителям ароматов понравится диффузор с эфирными маслами. Такой презент не только создаст праздничную атмосферу, но и поможет расслабиться после рабочего дня.

    Автомобилистам можно подарить практичный держатель для телефона, который крепится на вентиляционную решетку машины. А для творческих натур подойдут художественные краски или набор для создания свечей.

    Фото: REGIONS/Наталия Надточая
    Фото: REGIONS/Наталия Надточая

    Подарки для детей

    Детям придутся по душе наборы для творчества — например, для изготовления мыла или создания временных татуировок. Такие подарки развивают фантазию и дарят яркие эмоции.

    Юным спортсменам можно выбрать коврик для йоги из нескользящего материала. А для семейного досуга отлично подойдет классический дартс с металлическими дротиками.

    Универсальные варианты

    Среди универсальных подарков особое место занимают термокружки — они сохраняют температуру напитков и удобны в использовании как дома, так и на работе. Стильный шарф или снуд согреют в холодную погоду, а оригинальная обложка для документов станет полезным аксессуаром.

    Для особых случаев можно рассмотреть бокал с гравировкой в крафтовой упаковке. Такой подарок подчеркнет индивидуальность получателя и сохранит память о дарителе.

    Главное правило при выборе новогоднего презента — ориентироваться на интересы и потребности человека. Даже недорогой, но продуманный подарок способен доставить искреннюю радость и стать приятной частью праздника.

    Жители разделились во мнениях относительно раннего праздничного убранства, появившегося в городе задолго до наступления зимних праздников. Одни восхищаются заранее созданным новогодним настроением, другие считают, что праздничное оформление еще неуместно.  Почему москвичи и жители Подмосковья так по-разному относятся к ранним декорациям и какие аргументы приводят обе стороны, — читайте в материале REGIONS.

  • Фото: REGIONS/Эльвира Сафина
    Фото: REGIONS/Эльвира Сафина

    Подарок по знаку Зодиака: астролог раскрыла, что дарить на Новый год

    Астролог Светлая представила гид по выбору подарков каждому знаку зодиака

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    Выбор новогодних подарков часто превращается в настоящую головную боль. Хочется не просто вручить красиво упакованную безделушку, а найти именно ту вещь, которая порадует близкого человека. Астролог из Подмосковья Фарида Светлая поделилась с REGIONS персональным гидом по выбору презентов.  Сила звезд подсказала ей, какой подарок придется по душе каждому знаку зодиака в наступающем 2026 году. 

    Огненные знаки: энергия, движение и адреналин

    Представители этой стихии — Овны, Львы и Стрельцы — ценят яркие эмоции и активность. Им трудно усидеть на месте, поэтому лучший подарок для них — это впечатления.


    «„В год Лошади огненным знакам важно чувствовать простор для деятельности. Их энергия должна находить выход, и подарок может стать отличным топливом для новых свершений“», — комментирует Фарида Светлая.
    • Овен обрадуется всему, что связано со спортом и адреналином. Это может быть сертификат на прыжок с парашютом, гоночный симулятор VR или качественный туристический рюкзак.
    • Лев ждет от подарка роскоши и признания его статуса. Премиальный аксессуар (запонки, перчатки), билеты в ложе театра или абонемент в эксклюзивный спа-салон — то, что нужно.
    • Стрелец мечтает о путешествиях. Идеальный презент — красивый дорожный чемодан, книга о далекой стране или мастер-класс по этнической кухне.
    Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью 
    Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью 

    Земные знаки: практичность, комфорт и качество

    Телец, Дева и Козерог — большие прагматики. Они ценят надежность, функциональность и все, что создает уют и приносит реальную пользу.


    «„Для земных знаков подарок — это не просто жест, а инвестиция в комфорт и стабильность. Они подсознательно будут оценивать долговечность и практическую ценность вашего презента“», — отмечает астролог.
    • Телец не откажется от того, что доставляет физическое удовольствие. Мягкий плед из натуральной шерсти, набор элитного чая или кофе, качественная кухонная техника.
    • Дева оценит подарок, который поможет навести идеальный порядок. Стильный органайзер, умная колонка с помощником или сертификат на профессиональную уборку.
    • Козерог мыслит стратегически. Ему понравится все, что связано с карьерой или хобби: дорогая ручка, книга по саморазвитию, сертификат на образовательный курс.
    Фото: REGIONS/Елена Фурман
    Фото: REGIONS/Елена Фурман

    Воздушные знаки: технологии, общение и новые знания

    Близнецы, Весы и Водолеи живут в мире идей, общения и информации. Их интересы постоянно меняются, поэтому подарок должен быть современным и стимулирующим умственную деятельность.

    • Близнецы обожают гаджеты и все новое. Беспроводные наушники, электронная книга, подписка на интересный подкаст или сервис кино.
    • Весы ценят эстетику. Красивый предмет интерьера, билет на модную выставку, сертификат в магазин дизайнерской одежды или аромадиффузор с изысканным запахом.

    «„Воздушные знаки в 2026 году будут особенно открыты ко всему, что расширяет кругозор и помогает выстраивать новые социальные связи. Подарок может стать таким мостиком“», — добавляет Фарида Светлая.
    • Водолей будет в восторге от всего необычного и футуристичного. Умная колонка, гаджет для квизинга, настольная игра с нестандартной механикой или билет на технологический форум.
    Фото: REGIONS/Елена Фурман
    Фото: REGIONS/Елена Фурман

    Водные знаки: эмоции, уют и забота о себе

    Раки, Скорпионы и Рыбы — самые чувствительные натуры Зодиака. Их душа требует тепла, уюта и эмоциональной отдачи. Подарок для них должен быть личным, «с душой».

    • Рак — символ дома и семьи. Альбом с семейными фотографиями, ручная работа, мягкое домашнее одеяло или сертификат на покупку товаров для дома.
    • Скорпион оценит подарки с глубиной. Детективный роман с запутанным сюжетом, набор для создания парфюма, предмет эзотерики или сертификат на сеанс тайского массажа.
    • Рыбы живут в мире грез и творчества. Им подойдет все, что связано с искусством: мольберт и краски, мастер-класс по игре на гитаре, коллекционное издание фильма или сеанс медитации.
    Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью 
    Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью 

    «„Главное в любом подарке — не его цена, а внимание и энергия, которую вы в него вложили. Даже самый простой презент, подобранный с учетом характера и потребностей человека, станет для него настоящим талисманом на весь следующий год“», — подводит итог Фарида Светлая.
  • Фото: REGIONS/Роман Малышенко
    Фото: REGIONS/Роман Малышенко

    Тренд на спокойный праздник: альтернативный сценарий для уставших перед Новым годом

    Новый год без суеты: как встретить праздники спокойно и осознанно

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    До Нового года остается совсем немного времени, и многих уже охватила знакомая тревога. Бесконечные списки дел, поиск подарков, планирование меню и обязательные мероприятия грозятся превратить праздник в сплошной марафон на выживание. Но что, если попробовать другой сценарий?

    Как рассказывает нам автор канала «Интерьер& Пространство», можно заменить предпраздничную лихорадку на целенаправленность и осознанность, вернув себе главное — радость и смысл.

    От формальных подарков — к настоящим эмоциям


    «Самая большая ловушка праздника — это автоматизм, когда мы дарим и принимаем подарки, не задумываясь об их ценности для человека», — отмечает автор канала.

    Действительно, часто мы покупаем что-то «для галочки», просто чтобы «отдариться». Но практика показывает: самые дорогие сердцу подарки редко бывают самыми дорогими по цене.

    Фото: istockphoto.com/svetikd
    Фото: istockphoto.com/svetikd

    Вместо массовой закупки безделушек с маркетплейсов есть смысл задать себе несколько вопросов. Что на самом деле обрадует этого человека? Может, ему важнее ваше время и внимание, чем очередной материальный предмет?


    Эмоции и впечатления всегда предпочтительнее вещей, а полезность — важнее мимолетной моды — это правило, которое стоит взять на вооружение.

    Подарок-впечатление, помощь в реализации мечты, качественная вещь, или просто поддержка, в которой человек действительно нуждается, принесут намного больше радости, чем безликий сувенир.

    График, который наполняет, а не опустошает

    Календарь в самом конце года пестрит приглашениями: корпоративы, елки, вечеринки. Желая все успеть, мы часто выходим на финишную прямую праздников полностью истощенными. Здесь на помощь приходит смелость говорить «нет». Не стоит принимать на себя заведомо невыполнимые обязательства.


    «Ваше время и энергия — самый ценный ресурс. Включайте в расписание только те события, которые действительно наполнят вас, а не те, от которых „неудобно отказаться“, — советует эксперт.

    Обязательно оставьте в предновогодние дни время для тихого отдыха и главное — для общения с самыми близкими, ради которых, по сути, все и затевается.

    Пересмотр традиций: оставляем только радость

    У многих есть «устоявшийся» план праздников, который повторяется из года в год, даже если он уже не приносит удовольствия. Обязательный корпоратив, грандиозное застолье до утра, поездка, которая, скорее всего, выматывает.

    Настало время честно спросить себя: какие из этих ритуалов вы делаете на последнем издыхании просто потому, что «так принято»?


    «Традиции должны служить людям, а не люди — традициям. Если ритуал не приносит радости, а лишь вгоняет в стресс и долги, его смело можно отпустить», — считает автор.

    Ваш праздник — это ваше личное время. Его стоит потратить на то, что приносит вам подлинное наслаждение и отдых.

    REGIONS/Сгенерировано нейросетью
    REGIONS/Сгенерировано нейросетью

    Возвращаем дух праздника: простота, доброта, искренность

    Так как же вернуть Новому году его магию, если убрать всю мишуру суеты? Ответ прост: через осознанность и человеческое тепло. Устройте тихий семейный вечер с настольными играми и домашним кино.

    Вместе с детьми сделайте открытки для одиноких соседей. Решите на семейном совете, каким добрым делом можете помочь тем, кто в этом нуждается.


    «Щедрость — это не про сумму в конверте, а про готовность отдать часть своего тепла, времени и внимания. Именно это создает то самое новогоднее чудо», — резюмирует автор канала «Интерьер& Пространство».

    Главный подарок, который вы можете сделать себе и окружающим — это быть спокойными, настоящими и открытыми. Ведь Новый год — это не шоу для чужих глаз, а возможность напомнить себе, кто и что по-настоящему дорого.

    В материале REGIONS также читайте о лучших местах в Подмосковье, где можно бесплатно и с комфортом покататься на коньках. Зима — идеальное время для активного отдыха на свежем воздухе, и множество парков региона предлагают оборудованные катки для всей семьи.

  • Фото: МедиаБанк Подмосковья/Иван Дубров
    Фото: МедиаБанк Подмосковья/Иван Дубров

    Хрустальная посуда ворвалась в тренды на Новый год: почему ее сейчас ищут и как украшают стол

    Дизайнер Иванова: советский хрусталь может стать украшением стола на Новый год

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    В погоне за новыми трендами легко забыть, что самые стильные и душевные вещи часто уже есть дома.  В тренде — наследие и история, а значит, пора доставатьиз серванта бабушкин фарфоровый сервиз и сияющий хрусталь. Грамотно обыгранные, эти вещи создадут неповторимую атмосферу теплого, праздника, рассказывает дизайнер интерьеров из подмосковных Люберец Марина Иванова читателям REGIONS.


    «Винтажные вещи несут в дом энергию истории и тепла. Их наличие на столе сразу создает ощущение основательности, семейного уюта и настоящего праздника, а не временного декора», — объясняет Марина Иванова.

    Первый шаг: ревизия и смелое комбинирование

    Не стоит стремиться к стерильной однородности. Главный тренд — эклектика и персонализация. Достаньте все: тарелки с мелким цветочным рисунком, граненые графины, чуть отличающиеся бокалы для сока. Их не обязательно использовать полными сервизами.


    «Смело комбинируйте тарелки из разных наборов, но в одной цветовой гамме. Например, бело-голубой гжельский супник можно поставить в центр стола, а вокруг расставить простые белые фарфоровые тарелки. Так винтажная вещь станет ярким акцентом, а не затеряется», — советует дизайнер.
    Фото: REGIONS/Наталия Надточая
    Фото: REGIONS/Наталия Надточая

    Второй шаг: создание современного контекста

    Чтобы старинный фарфор не выглядел музейным экспонатом, его нужно поместить в современный и натуралистичный контекст. Откажитесь от пышных скатертей с вышивкой в пользу простых тканей натуральных оттенков: льна, хлопка, бязи цвета сандала, темно-зеленого, сливочного или темно-синего.


    «Скатерть — это идеальный фон. На ней красота каждого предмета раскрывается полностью. Добавьте на стол элементы природы: ветки хвойных, шишки, мандарины, свечи разной высоты в простых подсвечниках. Это свяжет изящную посуду с живой, непринужденной атмосферой», — отмечает Марина.

    Третий шаг: игра света и аксессуаров

    Хрусталь раскрывает свою магию в игре света. Обязательно используйте свечи: их теплое, мерцающее пламя заставит грани бокалов и вазочек сверкать таинственно и по-домашнему. Вместо яркой гирлянды можно положить на стол светодиодную ленту с теплым светом, спрятанную за прозрачными бокалами или в гирлянде из зелени.

    Столовые приборы могут быть современными, но в классическом стиле — из матовой или полированной стали. На салфетки можно надеть простые медные или деревянные кольца, либо перевязать их натуральным шпагатом.


    «Не бойтесь неидеальности. Трещинка на фарфоре или потускневшая позолота — это не недостаток, а след времени, который добавляет шарма. Ваша задача — не восстановить музейный экспонат, а создать живую, гостеприимную обстановку», — подчеркивает дизайнер.

    Итог: праздник с историей

    Оформление стола семейными реликвиями — это не просто дань моде на устойчивость. Это способ оживить память, рассказать историю и создать по-настоящему уникальное праздничное пространство, которое запомнится гостям своей искренностью и теплом.

    Фото: REGIONS/Наталия Надточая
    Фото: REGIONS/Наталия Надточая

    «Такой стол говорит о традициях, о бережном отношении к вещам и о том, что настоящая роскошь — это не цена, а чувства и воспоминания, с которыми связана каждая чашка», — заключает Марина Иванова.

    Используя эти принципы, вы превратите новогодний ужин 2026 года в стильное и душевное событие, где современные тренды встретятся с вечной классикой семейных ценностей.

    В материале REGIONS читайте также советы от эксперта по этикету о том, как выбрать идеальный подарок для игры «Тайный Санта». Эта популярная зимняя традиция требует особого подхода: подарок должен быть не только интересным и полезным, но и соответствовать установленному бюджету и предпочтениям человека, даже если вы знаете его поверхностно.