Обойдемся без лекарств: топ продуктов, которые повысят давление до нормы

Повысить артериальное давление без медикаментов в некоторых случаях могут простые и доступные продукты. Об этом интернет-изданию «Абзац» рассказал врач общей практики Денис Прокофьев.

По словам специалиста, одним из самых простых способов считается умеренное увеличение количества соли в рационе. Кроме того, кратковременно повысить давление способны кофе и другие напитки с кофеином. При этом врач отметил, что употреблять сладкие газированные напитки с кофеином следует с осторожностью, поскольку они могут быть противопоказаны людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, в том числе язвенной болезнью в стадии обострения, а также пациентам с сахарным диабетом. Еще одним продуктом, который может способствовать повышению артериального давления, врач назвал темный шоколад.

При этом Прокофьев подчеркнул, что злоупотреблять солью, кофеином или шоколадом не стоит. Их избыток способен негативно сказаться на здоровье, поэтому использовать такие способы без необходимости и консультации с врачом не рекомендуется.

Эксперт также напомнил, что пониженное артериальное давление нередко является симптомом других заболеваний. В подобных случаях важно не пытаться устранить только проявления гипотонии, а установить и лечить ее причину.