Подмосковный эндокринолог рассказала о профилактике сахарного диабета

В Министерстве здравоохранения Московской области напомнили, что сахарный диабет входит в тройку заболеваний, которые чаще всего приводят к инвалидности.

В ведомстве отметили, что сахарный диабет первого типа чаще развивается у детей и подростков. Причиной становится разрушение иммунной системой организма клеток поджелудочной железы, которые отвечают за выработку инсулина.

Чаще встречается сахарный диабет второго типа, который развивается у людей старше 40 лет. В этом случае инсулин в организме вырабатывается, но клетки резистентны к нему и не усваивают глюкозу, она накапливается в крови.

«К факторам, повышающим риск заболеть диабетом второго типа, относятся наследственность, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания поджелудочной железы, повышенный уровень «плохого» холестерина и триглицеридов в крови. Также факторами риска являются ожирение и лишний вес, неправильное питание, дефицит физической активности, стресс, вредные привычки», — отметила заведующая отделением эндокринологии МОНИКИ им. Владимирского Ирина Комердус.

Сообщается, что профилактики сахарного диабета первого типа не существует. У большинства пациентов заболевание имеет генетическую основу. Но в качестве профилактики диабета второго типа медики советуют вести здоровый образ жизни, поддерживать оптимальный вес и физическую активностью.

Также важно придерживаться здорового питания, отказаться от вредных привычек и избегать стрессов.

Ранее сообщалось, что умеренное отношение к употреблению кофе может положительно повлиять на работу головного мозга.