Таблетки не помогут: топ продуктов, которые снижают эффективность лекарств

Некоторые продукты питания способны влиять на действие отдельных антибиотиков: мешать всасыванию лекарств, менять концентрацию действующих веществ или усиливать нежелательные реакции. Поэтому во время антибактериальной терапии важно учитывать не только дозировку и время приема препарата, но и его возможные взаимодействия с едой и напитками. Об этом педиатр Айгюль Исрафилова рассказала Life.ru.

Особое внимание специалист рекомендует обратить на молоко и кисломолочные продукты. Содержащийся в них кальций способен связываться с некоторыми действующими веществами и снижать их всасывание в кишечнике. Это касается отдельных препаратов из групп тетрациклинов и фторхинолонов. В результате в организм может поступить меньше лекарства, что потенциально снижает эффективность терапии.

Алкоголь также требует осторожности, однако универсального запрета для всех антибиотиков нет. Некоторые препараты действительно нельзя сочетать со спиртным. В частности, алкоголь следует полностью исключить при приеме метронидазола и тинидазола. Для других антибактериальных средств ограничения могут отличаться, поэтому ориентироваться необходимо на инструкцию к конкретному лекарству и рекомендации медицинского специалиста или фармацевта.

Отдельная ситуация связана с фруктами и фруктовыми соками. Наиболее известный пример — грейпфрут. Он способен влиять на работу ферментов и транспортных белков, участвующих в переработке и всасывании некоторых лекарственных веществ. Из-за этого концентрация отдельных препаратов в организме может изменяться. При этом такое взаимодействие характерно только для определенных лекарств, поэтому автоматически исключать все цитрусовые из рациона во время курса антибиотиков не требуется.

Врач также советует не злоупотреблять продуктами с большим количеством сахара. К ним относятся сладости, а также некоторые фрукты и сухофрукты, включая бананы, виноград, финики и курагу. Избыток сахара в рационе на фоне лечения может создавать условия для размножения нежелательной микрофлоры и грибков в кишечнике, что потенциально способно усиливать нарушения микробиоты, иногда возникающие при антибактериальной терапии.

Осторожность может потребоваться и с продуктами, богатыми клетчаткой. Они способны ускорять прохождение содержимого через кишечник и в отдельных ситуациях влиять на усвоение лекарственных веществ. Однако полного запрета на овощи, фрукты, цельнозерновые продукты и другие источники клетчатки при приеме антибиотиков нет. Необходимость каких-либо ограничений определяется конкретным препаратом.

Главным правилом остается соблюдение схемы лечения. Антибиотик необходимо принимать в назначенной дозировке и с установленными интервалами, а также учитывать требования инструкции. Одни препараты рекомендуется употреблять во время еды, тогда как другие необходимо принимать натощак. Информацию о допустимых сочетаниях конкретного лекарства с продуктами и напитками лучше заранее уточнить у лечащего врача или фармацевта.

После завершения антибактериальной терапии вопрос о восстановлении кишечной микрофлоры также можно обсудить со специалистом. В зависимости от ситуации врач может оценить необходимость использования про- и пребиотиков, заключила эксперт.