О том, как обойтись без неприятностей во время непогоды, нам рассказал травматолог-ортопед Глеб Зверев.
«Когда идете по улице, обращайте внимание на поверхность, по которой двигаетесь. По скользким поверхностям лучше вовсе не ходить. Совет банальный, но действенный. Кроме того, не стоит на улице смотреть на экран телефона: вы теряете концентрацию и можете легко поскользнуться и получить травму», — предупреждает собеседник Regions.
Если человек уже поскользнулся, то лучше наклонить тело вперед и попытаться удержать равновесие. Чтобы снизить высоту падения, можно согнуть ноги и присесть.
«Если при падении вы выставили руку назад и опираетесь на кисть, постарайтесь согнуть локоть и амортизировать удар. Так вы снизите нагрузку и уменьшите риск перелома», — советует специалист.
Он добавляет, что избежать травм поможет прием витамина Д и препаратов с омега-3, которые способствуют укреплению костей. Но сначала лучше сдать анализ крови на уровень витамина Д, чтобы определить необходимую дозировку.
Травматолог Алишер Зохиров, в свою очередь, напоминает, что начинать прием витаминов нужно заранее, потому что за короткий срок повлиять на состояние костей они не смогут. Зато есть особые позы и типы походки, позволяющие безопаснее передвигаться и даже падать на скользких улицах.
«Нужно ходить очень аккуратно, мелкими шагами, носить нескользкую обувь. Если вы все-таки уже падаете, надо сгруппироваться, подбородок прижать к грудной клетке, чтобы не удариться затылком. Самое опасное, что может быть, это травма головы», — отмечает врач.
Ранее мы сообщали, куда жаловаться, если доконали сосульки в Подмосковье.
Увы, полностью застраховаться от пожара невозможно. Но
даже если он уже начался, можно спасти себя и пережить беду с минимальными
потерями. Как действовать правильно – корреспонденту Regions рассказали опытные
пожарные.
Счет на секунды
Иногда огонь можно потушить самостоятельно. Но это
касается только совсем маленьких очагов, не более 10–15 сантиметров в диаметре,
об этом рассказал Regions ветеран пожарной
службы, бывший сотрудник 42-й пожарно-спасательной части Раменского городского
округа Андрей Куликов.
«Кастрюли воды или пакета стирального порошка вполне
достаточно, чтобы его потушить. Если нет, покидайте помещение немедленно и
звоните в двери соседям», – советует Андрей Куликов.
Если огонь распространяется, счет идет буквально на
секунды. Иногда кажется, что время еще есть и можно вынести из огня что-то из
вещей. Однако такое впечатление может быть обманчивым.
Куликов напоминает о трагедии, которая произошла минувшей
осенью в Серпухове. Тогда 16-летний подросток увидел огонь в запертой бане и
выбил окно, чтобы запрыгнуть внутрь и потушить пожар. Ему это удалось, но ценой
собственной жизни: с ужасными ожогами парень попал в реанимацию и умер через
несколько дней.
Плохой знак
Пожарный инспектор Давид Гусейнов советует убегать, если
становится ясно, что пламя расползается в стороны. Конечно, если возможность
выбраться еще есть.
«Если прорываться приходится через задымленный коридор,
закройте нос и рот мокрой тряпкой, чтобы не отравиться продуктами горения и не
обжечь дыхательные пути», – добавляет Гусейнов.
А вот выпрыгивать в окно выше чем с четвертого этажа он
не рекомендует. По статистике, каждый
второй такой прыжок оказывается смертельным. Не стоит и спускаться по
водосточным трубам, без специальных навыков это тоже слишком опасно.
«Если взрослый человек понимает, что что-то горит, нужно
выводить на улицу всех членов семьи и звонить 101. Потом надо отключить
автоматы в щитке на лестничной площадке», – продолжает Гусейнов.
Важно, что при пожаре лучше не открывать двери и окна,
ведь приток воздуха еще больше раздувает пламя. Если в квартире слишком много
дыма, но есть балкон, на него можно выйти, плотно закрыв за собой дверь. Если же
балкона нет, а пути к выходу отрезаны, остается включить все краны с водой и
устроить убежище, например, в комнате. При этом надо отключить газ и
электричество, зазоры под дверями заткнуть мокрыми тряпками, а с окон снять
занавески, чтобы стекла не плавились.
По данным ГКУ МО «Мособлпожспас», каждый месяц в регионе
тушат до 600–700 пожаров в зданиях и до 500 – в частных владениях. Восемь из
десяти человек удается спасти.
Ранее мы писали о том, что в Подмосковье обнаружили тело
подростка с оплавленным мобильником в руке.
Юрист Алла Георгиева рассказала нам, правда ли дом в Подмосковье могут отобрать у Ветлицкой, и поможет ли такой способ избежать этого.
«Президент подписал этот закон совсем недавно, поэтому устоявшейся практики еще нет. Но есть понимание, что имущество должно быть на ту сумму, которая получена в результате преступных деяний, или которая направлялась для поддержки кого-либо. Если поместье Ветлицкой подходит по стоимости, то конфисковать его могут. Однако тот факт, что певица переписала дом на дочь, может уберечь его от изъятия», — сообщила собеседница Regions.
Сейчас, по словам юриста, и правда остается лазейка для иноагентов и тех, кто распространяет фейки о российской армии. Предотвратить конфискацию они могут, подарив недвижимость кому-то из родственников.
«В таких случаях речь идет об имущественных интересах третьих лиц, а у нас по Конституции имущество охраняется законом», — подчеркнула Георгиева.
Чтобы перекрыть лазейку, по словам эксперта, можно принять другие меры. Например, запретить проводить любые сделки иноагентам или гражданам, распространявшим фейки. Тогда и переписать на кого-либо свои дома они уже не смогут.
Впрочем, насчет особняка Ветлицкой у экспертов есть и другое мнение. Адвокат Арсения Разумовская считает, что певица все еще может его лишиться.
«Недвижимость могут изъять и после передачи права собственности другому человеку, если следствие докажет, что она использовалась для финансирования преступной деятельности. Например, деньги, полученные от сдачи в аренду, шли на совершение преступлений», — отметила наша собеседница.
Другое дело, что на дом до сих пор не наложен арест. Это может означать, что трогать его не собираются. По словам Разумовской, если, например, человек попадает в перечень организаций и физлиц, причастных к экстремистской деятельности или терроризму, все его счета и имущество подвергаются аресту до выяснения ситуации.
Ранее подмосковный адвокат заявил, что Анне Асти не дадут выступать в России.
На третьем месте, отмечает в
своем рейтинге эксперт, находится Дубна́. Ударение ставится на «а», хотя часто
люди акцентируют именно первый слог. То же самое происходит с И́строй — в этом
ударении путается даже самый грамотный человек.
А вот возглавляет рейтинг
Балаши́ха.
«Бала́шиха — очень часто встречающийся вариант
произношения, но он не соответствует норме. Правильно говорить Балаши́ха», —
объясняет спикер.
Также педагог слышала неправильное ударение в
слове Се́рпухов, но все же в нем ошибаются не так много людей. Проблема
начинается, когда люди произносят «метро Серпуховская».
«Давайте запомним правильный вариант —
Серпуховска́я, и никак иначе», — говорит эксперт.
Также Гартман обратила внимание на ошибки
людей в склонении населенных пунктов.
«Если мы говорим о строгой литературной норме,
то надо говорить: в городе Истре, в городе Дубне, в городе Щелокове, в городе
Домодедове. Что касается, кстати, последнего примера, то здесь вообще очень
интересно. Со словом «аэропорт» «Домодедово» склонять не надо. В городе
Домодедове, но в аэропорту Домодедово», – делится Татьяна Гартман.
При этом во всем есть
исключения. Например, если название города множественного числа, то такое
название уже не склоняется. В городе Мытищи, в городе Люберцы, в городе Химки.
Ранее мы назвали самый литературный город Подмосковья.
Убирать с крыш снег и наледь — обязанность
управляющих организаций. Правда, как часто это нужно делать, четко не регламентируется.
«Строго зафиксированной периодичности у
подобных работ нет. Это объективно зависит от погодных и климатических условий.
Соответственно, прибегать к таким мероприятиям необходимо по мере образования
наледи и сосулек», — объяснила юрист корреспонденту Regions.
Если опасные скопления уже появились, а
убирать их никто не спешит, эксперт советует обратиться в управляющую компанию,
и, при необходимости, в местную администрацию. Каждое обращение нужно готовить
сразу в двух экземплярах: на одном сделают отметку о приеме и вернут автору.
«Жалоба пишется в свободной форме. Также
рекомендую зафиксировать отдельно состояние снега, сосулек или наледи на момент
подачи обращения», — добавила Бронникова.
Фотографируйте и звоните
Мы также выяснили, что делать, если
неприятность уже случилась. Например, если кусок льда с крыши повредил машину,
припаркованную или проезжавшую рядом.
Прежде всего, нужно зафиксировать ущерб. Во-первых,
не стоит перемещать авто или убирать следы происшествия. Лучше крупным планом
сфотографировать повреждения и отдельно сделать общее фото машины так, чтобы
было видно место, где все произошло. Также надо сфотографировать саму крышу. Кроме
того, нужно вызвать сотрудников правоохранительных органов. Если в момент
инцидента машина двигалась, надо звонить в ГИБДД, если все случилось на
парковке — вызывать полицию по номеру 112.
Конечно, все может быть и хуже. Снег или
сосульки могут упасть на человека. Тогда ЧП должны фиксировать медики скорой
помощи. Снимки с места тоже пригодятся: например, хорошо бы сфотографировать
табличку с адресом дома.
И в любом случае пригодятся кадры с камер
видеонаблюдения. Если они есть рядом, записи нужно запросить, чтобы
предоставить в полицию. Также стоит попросить контактные данные очевидцев.
Заплатят по полной!
Юрист отмечает, что вред, причиненный человеку
или имуществу, полностью возмещает тот, кто его причинил.
«Это предусмотрено статьей 1064 Гражданского кодекса
РФ. Если беда случилась из-за нечищеной крыши, отвечать должен тот, в чьем ведении
находится здание. И здесь возможно три варианта. Во-первых, это может быть
управляющая компания или товарищество собственников жилья, во-вторых – местная администрация.
Третий вариант – хозяева квартиры, если, например, лед упал с кондиционера или
самовольно поставленного козырька», — пояснила эксперт.
Недавно мы рассказывали, как 14-летняя девочка
выжила после падения из окна.
В музее-заповеднике «Горки Ленинские» пройдет
тематическая экскурсия «История любви. Блины для конспирации». Она будет
посвящена любви Владимира Ленина и Надежды Крупской. Гости музея смогут узнать,
как они обвенчались во время заседания марксистского кружка на Масленицу.
Владимир Ленин и Надежда Крупская. Фото: Wikimedia.commons/Общественное достояние
«В первой квартире семьи в Горках посетители
познакомятся с бытом главы государства. Среди экспонатов –
подарки просителей. Как напоминание о том, что и в Горки к Ленину шли ходоки с
вопросами и просьбами», – рассказала начальник
отдела научно-просветительской работы музея-заповедника «Горки Ленинские»
Светлана Генералова.
Также гостям расскажут и о самой Крупской, которая
занималась народным образованием и строила ясли. Но не все внимание будет
уделено ей.
«Эта экскурсия – рассказ
об отношениях Ленина не только с супругой, но и с другими женщинами», –
делятся в музее.
12+
2. КРАСИВЫЕ
ЖЕНЩИНЫ В СЕРПУХОВСКОМ МУЗЕЕ
В Серпуховском историко-художественном музее в честь
праздника будут воспевать красоту девушек. Там состоится тематическая экскурсия
«Красота русской женщины» по выставке «Маковские. Константин и Владимир».
Фото: Серпуховский историко-художественный лицей
Туристы смогут узнать, какие женщины вдохновляли
живописцев XIX века и кому Маковские посвящали свои полотна.
Кстати, Константина Маковского называли живописцем
русской женской красоты. Владимир же, в отличие от брата, уделял внимание бытовым
вопросам, в которых раскрываются барышни.
12+
3. ЦВЕТЫ,
КАТОК И «ЛАЗУТИНКА»
Жители и гости Одинцовского округа смогут в
праздничный день попасть на катки бесплатно. Советуем заглянуть на «Лазутинку».
Там состоится празднование Международного женского дня с цветами,
мастер-классами и настольными играми.
«В рамках акции «Расцветай» девушкам подарят цветы и открытки»,
–
уточнили в парке.
Также на празднике будет большой плюшевый ростовой
медведь, с которым посетители мероприятия будут танцевать. Те, кто не настроен
на физические активности, могут посетить мистические мастер-классы. Гостей
праздника научат пробуждать внутреннюю энергию и возвращать красоту при помощи
аромамасел.
0+
4. ЛЮБИМЕЦ
ЖЕНЩИН АНТОН ХАБАРОВ
В Московском Губернском театре пройдет творческий
вечер с актером Антоном Хабаровым. Звезда «Закрытой школы» расскажет, как он
готовится к выступлениям в театре и съемкам в кино.
Фото: ТАСС / Гаврил
«Обещаю –
прекрасно проведем время. А еще я отвечу на «главный вопрос десятилетия»: будет
ли продолжение «Закрытой школы», –
передают слова Хабарова в пресс-службе театра.
Также актер пообещал поклонникам рассказать о работе с
легендарными актерами Верой Алентовой и Олегом Янковским и о том, как ему
удалось поучаствовать в пробах в фильме Романа Полански и поработать в
Болливуде.
12+
5. ПАРФЮМЕРНЫЙ
РАЙ В КОЛОМНЕ
В Коломне, в музее «Душистыя радости», гостям
предложат принять участие в мастер-классе по созданию саше. Посетители
погрузятся в историю парфюмерии и узнают, как создавались уникальные духи в
конце XIX века.
«Наши гости создают духи при помощи эфирных масел под
руководством специалиста. После чего они упаковывают их в мешочек с морской
солью», –
рассказали об уроке в пресс-службе.
Участники прочувствуют на себе атмосферу настоящего
парфюмерного дома и узнают, какие ароматы пользовались популярностью среди
графинь и дворянок прошлого столетия.
6+
6. «БАБЬЯ
ДОЛЯ»
В Коломне находится необычный музей «Бабья доля»: в
нем посетители могут узнать о простых женщинах и их жизни. В выставочном пространстве
собраны народные женские костюмы, рушники, вышитые рубахи, старинные прялки и
другие предметы быта.
Фото: vk.com / Музей Бабьей Доли
Экскурсоводы рассказывают о сватовстве, необходимости увлечения
девушек рукоделием, чтобы удачно выйти замуж. Недавно тут запустили
мастер-класс по обереговой нити. В старину считалось, что подобные украшения
приносят удачу и дарят жизненные силы. Их носили не только на запястье, но и
вешали на ворота дома, чтобы защитить всю семью от недоброго взгляда, порчи и
зависти.