Какие алкогольные напитки чаще вызывают диарею и вздутие живота

Психиатр-нарколог, основатель и руководитель «Клиники доктора Калюжной» Марина Калюжная предупредила, что алкоголь может серьезно нарушить работу желудка и кишечника. По ее словам, это касается не только людей, которые пьют регулярно, но и тех, кто употребляет спиртное время от времени. Об этом сообщает Лента.ру.

Врач объяснила, что спиртное усиливает выработку соляной кислоты в желудке и одновременно ослабляет защиту его слизистой. Из-за этого может начаться воспаление. В кишечнике алкоголь ускоряет перистальтику, поэтому пища проходит слишком быстро, не успевает нормально перевариться и всосаться.

Кроме того, из-за спиртного печень и поджелудочная железа начинают работать в стрессовом режиме. Они вырабатывают меньше ферментов, которые нужны для переваривания еды, особенно жирной. В результате непереваренные частицы попадают в кишечник, притягивают воду и могут привести к диарее.

Калюжная также отметила, что алкоголь снижает количество полезных бактерий в кишечнике и помогает расти условно-патогенным. Это может вызвать не только диарею, но и вздутие, а также боль в животе.

Отдельно врач обратила внимание на сладкие алкогольные напитки. По ее словам, ликеры, сидр и сладкие коктейли содержат много сахара и подсластителей, которые удерживают воду в кишечнике и еще сильнее повышают риск расстройства пищеварения.