Рак — не приговор: изменение трех факторов образа жизни снижает риск онкологии

Почти 40% случаев рака в мире можно предотвратить за счет изменения трех ключевых факторов образа жизни, показало новое исследование, опубликованное в журнале Nature Medicine.

Ученые выявили, что табакокурение (15% новых случаев), инфекции (10%) и употребление алкоголя (3%) являются ведущими предотвратимыми причинами онкологических заболеваний, пишет Fox News.

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения и Международного агентства по исследованию рака, 7,1 миллиона диагнозов в 2022 году были связаны с 30 изменяемыми факторами риска. Почти половина случаев, связанных с этими факторами, пришлась на рак легких, желудка и шейки матки, при этом многие из них вызваны вирусами и бактериями, такими как вирус папилломы человека, гепатиты B и C, а также Helicobacter pylori.

Автор исследования Ханна Финк заявила, что почти четыре из десяти новых случаев рака в мире связаны с факторами, которые можно изменить за счет повышения осведомленности и действий общественного здравоохранения. К ним относятся курение, инфекции, употребление алкоголя, избыточный вес, загрязнение воздуха и ультрафиолетовое излучение.

Исследователи рекомендуют усилить стратегии профилактики, направленные на снижение употребления табака и алкоголя, контроль инфекций и поддержание здорового веса. По их мнению, правительства могут сыграть решающую роль, вводя более высокие налоги на табак и алкоголь, обеспечивая чистый воздух и доступную вакцинацию.

Отмечается, что оценка предотвратимости почти 40% случаев рака является консервативной, так как исследование охватывало только 30 факторов риска с наиболее убедительными доказательствами.

Читайте также:

Ловушка для кишечника: когда употребление алкоголя увеличивает риск рака в два раза

Забудьте про будильник: назван точный срок, за который можно научиться просыпаться самому

Названы популярные витамины, которые в два раза эффективнее антидепрессантов