:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL21hbi04MDcxLTEuanBn.webp)
Рамадан в 2026 году: когда и как поститься, что можно и что нельзя делать
Msk1.ru: Рамадан продлится с 18 февраля до 19 марта в 2026 годуВ среду, 18 февраля 2026 года, у мусульман начинается священный месяц Рамадан. Это девятый месяц исламского лунного календаря, время обязательного поста, который считается одним из пяти столпов ислама. О том, что как правильно соблюдать пост, рассказал портал Msk1.ru.
Даты Рамадана каждый год меняются, поскольку мусульманский календарь ориентируется на лунные циклы. В 2026 году пост продлится с 18 февраля по 19 марта. А уже 20 марта верующие отметят праздник разговения — Ураза-Байрам.
Пост в Рамадан — это не просто отказ от еды и воды от рассвета до заката. Это время духовного обновления, дисциплины и борьбы с собственными соблазнами и вредными привычками. Преднамеренное нарушение поста считается грехом.
Соблюдать пост обязаны совершеннолетние и физически здоровые мусульмане. От него освобождаются беременные и кормящие женщины, путники, а также люди, страдающие заболеваниями. Пожилые и люди с хроническими заболеваниями могут поститься по своему усмотрению, ориентируясь на самочувствие.
Верующим рекомендуют заранее подготовиться к Рамадану: настроиться на спокойствие, наладить режим сна и питания, завершить отложенные дела и освежить знания о правилах поведения в этот период.
В течение месяца приемы пищи строго регламентированы. Сухур — предрассветная трапеза, которую завершают до наступления времени утреннего намаза. Ифтар — вечернее разговение после захода солнца. На сухур советуют выбирать продукты, дающие долгое чувство сытости: сложные углеводы, белок, овощи. Ифтар часто начинают с фиников и воды, затем переходят к сбалансированному основному блюду.
Помимо пяти обязательных ежедневных молитв, в Рамадан совершают дополнительную ночную молитву — таравих. Под строгим запретом в светлое время суток — еда, питье, курение, интимная близость. Также нельзя умышленно вызывать рвоту и проглатывать мокроту. При этом разрешается чистить зубы, сдавать кровь, делать уколы, принимать душ и целоваться.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzViMTNjN2Y3MDFiZjExZjFhZDY0ZGFiNjM3ZmJiMTE5LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL3Bob3RvLTIwMjUtMTItMDEtMTQtMjAtMjdfODJyeXd0Ri5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2l6aHMtZm90by5qcGVn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI2LzAyLzE0LzIwMjYwMjAzXzEzMDU1Ny5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzExLzIwLzIwMjUxMTA3XzEyMzA1MS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL3Bob3RvLTUyMzMyMTQ4ODA5MzQ5OTE5NjUteS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL21hbi04NzgyLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2ltZy0xNzAwXzBNamR2TzEuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI0LzA0LzA0LzIwMjQwMzE2XzE1MTE0NC5qcGc.webp)