Ко дню памяти равноапостольной Нины, просветительницы
Грузии, отмечаемому 27 января, заместитель председателя Всемирного русского
народного собора, председатель Общероссийского общественного движения «Россия
Православная» Михаил Иванов рассказал порталу REGIONS о
жизни великой святой и о том, в каких нуждах верующие, в особенности
православные женщины, могут обращаться к ее молитвенной помощи.
«Подвиг святой равноапостольной Нины имеет особое
значение для всего православного мира, и для нашей страны в частности. Будучи
пленницей, она не впала в уныние, но с крестом из виноградной лозы и пламенной
верой в сердце отправилась в Иверию, чтобы нести свет Христовой истины. Ее
проповедь, подтвержденная чудесами и исцелениями, привела ко крещению сначала
царя Мириана и царицу Нану, а затем и всю древнюю Грузию. Таким образом, она
явила пример того, как вера одного человека, укрепленная Божией благодатью,
может изменить судьбу целого народа», — отметил Михаил Иванов.
Рассказывая о том, почему к святой Нине обращаются с
молитвами, Михаил Иванов выделил несколько важных сторон ее заступничества. Он
отметил, что прежде всего святая Нина является покровительницей и скорой
помощницей для женщин, носящих это прекрасное имя, однако ее помощь
распространяется гораздо шире. К ней традиционно обращаются в нуждах, связанных
с семьей и домашним очагом: верующие просят ее о даровании мудрости в
воспитании детей, об укреплении семейного согласия и любви, о защите дома от
всяких бед и напастей.
По его словам, ее собственный жизненный путь, полный
трудностей и лишений, которые она преодолела с Божией помощью, дает надежду
каждому, оказавшемуся в сложных обстоятельствах. Зампред ВРНС особо подчеркнул
силу молитвы святой Нине в исцелении недугов.
«Из жития мы знаем, что своей молитвой она исцелила
царицу Нану от тяжкой болезни. Эта благодатная сила не оставила ее и по
отшествии ко Господу. К ней с верой притекают за помощью в болезнях, особенно в
случаях, когда медицинская помощь кажется бессильной. Молитва перед ее образом
подает облегчение душевных и телесных страданий, вселяя надежду и укрепляя
веру», — сказал он.
Говоря о более глубоком, духовном значении ее образа,
Михаил Иванов отметил, что равноапостольная Нина учит нас мужеству и решимости
в исповедании своей веры. Он подчеркнул, что в наше время, когда многие
стесняются открыто говорить о своих христианских убеждениях, ее пример
вдохновляет на то, чтобы нести свой крест с достоинством и любовью, и
напоминает, что каждый христианин призван быть в меру своих сил просветителем —
в своей семье, среди друзей и коллег.
Он добавил, что просить ее можно не
только о житейских нуждах, но и о даровании смелости, твердости духа и ревности
о Боге, чтобы и мы могли, подобно ей, словом и жизнью свидетельствовать об
Истине. В завершение Михаил Иванов призвал всех почтить память великой
просветительницы.
«Пусть молитвенное предстательство равноапостольной
Нины, чей подвиг навеки соединил судьбы многих православных народов, укрепит
всех нас в вере, надежде и любви. Да подаст она помощь и утешение всем, с верой
прибегающим к ее святому имени, и да вдохновит на дела милосердия и
свидетельства о Христе в нашей повседневной жизни», — подытожил общественник.
Ранее священник объяснил, почему в России празднуют Старый Новый год.
Проблема непроизвольного подтекания мочи заставляет многих женщин отказываться от привычных радостей: встреч с подругами, походов в театр, занятий фитнесом или даже долгих прогулок. Страх, что ситуация выйдет из-под контроля, создает постоянный фон тревоги. Однако этот дискомфорт — не пожизненный приговор, а сигнал организма, который можно и нужно расшифровать с помощью специалиста. Об этом рассказывает REGIONS врач-гинеколог Иван Капустин.
«Стыд и надежда, что „само пройдет“ — главные враги женщины в этой ситуации. На деле же недержание прекрасно поддается коррекции, если точно понять его механизм», — сказал Иван Капустин.
Первый шаг к решению — отказаться от мысли, что это «нормально» для вашего возраста или после родов, и признать проблему медицинской.
Откуда берется «протечка»: простыми словами о сложном
Чтобы удерживать мочу, в нашем организме работает целая система: мышцы-«жгуты» (сфинктеры) перекрывают выход из мочевого пузыря, а группа мышц тазового дна, похожая на гамак, поддерживает его снизу. Когда эта поддержка слабеет или нарушается координация, возникает проблема.
Основные причины сбоя:
Несостоятельность мышц тазового дна. Чаще всего возникает после родов, особенно если ребенок был крупным или роды были затяжными. Мышцы и связки перерастягиваются.
Гормональный фон. После наступления менопаузы снижение уровня эстрогенов делает ткани уретры и влагалища менее эластичными и прочными.
Постоянное давление изнутри. Лишний вес, хронический кашель (например, при бронхите курильщика), привычка сильно тужиться при запорах — все это год за годом давит на ослабленные мышцы.
Неправильная работа «сигнализации». Иногда мозг и мочевой пузырь начинают «ссориться». Мозг получает сигнал «пора!» тогда, когда мочевой пузырь еще не наполнен. Это называют гиперактивным мочевым пузырем.
«Важно понять: недержание не возникает на пустом месте. Это почти всегда следствие какой-то физиологической „поломки“, которую можно найти и починить», — отметил гинеколог.
Два разных сценария: когда не удержал и когда не добежал
Правильная диагностика начинается с понимания типа проблемы. Они кардинально отличаются.
Стрессовое недержание (недержание напряжения). Моча подтекает исключительно при физическом усилии: прыжке, кашле, поднятии ребенка на руки, резком вставании. Позыва сходить в туалет в этот момент нет.
Ургентное недержание. Здесь все наоборот: сначала возникает такой сильный и внезапный позыв, что его практически невозможно сдержать. Женщина может не успеть даже снять штаны. Часто сопровождается учащенным мочеиспусканием днем и ночью.
«Если вы просыпаетесь от позыва два-три раза за ночь и бежите в туалет маленькими порциями — это ургентная история. Если же вы избегаете прыгать на батуте с детьми из-за страха намокнуть — это стрессовый компонент», — пояснил Иван Капустин.
Фото: REGIONS/Наталия Надточая
Что ждет на приеме у врача: план обследования
Диагностика построена так, чтобы доктор увидел полную картину. После беседы вас, скорее всего, попросят два -три дня вести дневник, записывая, сколько вы пьете, как часто ходите в туалет и в каких ситуациях происходит подтекание.
Затем последуют:
Осмотр на кресле. Врач оценит состояние слизистых, тонус влагалища и попросит вас покашлять, чтобы увидеть, выделяются ли при этом капли мочи.
УЗИ. Исследуют мочевой пузырь в наполненном и пустом состоянии, а также проверят, нет ли опущения стенок влагалища.
Сдача анализа мочи, чтобы исключить цистит, который может маскироваться под недержание.
Консультация уролога или проведение уродинамического исследования в сложных случаях. Это тесты, которые с помощью датчиков показывают, как именно работает ваш мочевой пузырь.
Арсенал современной медицины: от тренировок до высоких технологий
Сегодня врачи действуют по принципу «от простого к сложному», предлагая решение для любой степени проблемы.
Нехирургические методы:
Специализированная лечебная физкультура (ЛФК). Речь идет не об абстрактных упражнениях Кегеля, а о занятиях под руководством врача ЛФК или специального тренера, которые научат напрягать именно нужные мышцы. Часто для наглядности используют БОС-терапию — аппарат с датчиком показывает на экране, какие мышцы вы включаете.
Тренировка мочевого пузыря по графику. При ургентном типе помогает метод «переучивания». Вы начинаете ходить в туалет строго по часам, постепенно увеличивая интервалы между походами.
Физиотерапия. Процедуры с использованием микротоков или магнитного поля помогают улучшить тонус и связь мышц с нервной системой.
Лазерные процедуры. Безоперационный метод, когда с помощью лазерного луча стимулируют выработку нового коллагена в стенках влагалища и уретры, делая их более упругими.
Таблетки. Существуют препараты, которые «успокаивают» гиперактивный мочевой пузырь или на время повышают тонус сфинктера.
Фото: REGIONS/Наталия Надточая
Если консервативные методы не дали нужного эффекта, особенно при стрессовом недержании, на помощь приходит хирургия.
Слинговая (петлевая) операция — это «золотой стандарт». Под уретру через крошечные проколы помещают специальную синтетическую ленту-сетку, которая создает надежную опору. Вмешательство длится около 30 минут, а результат ощущается сразу.
«Не стоит годами прятать проблему за ежедневными прокладками. Сегодня у медицины есть ответы даже для самых сложных случаев. Обращение к врачу — это не признак слабости, а разумный поступок сильного человека, который хочет жить полной жизнью без оглядки на туалет», — резюмировал Иван Капустин.
Возвращение контроля над своим телом — это реально, и оно начинается с одного запланированного визита к специалисту.
Читайте также в материале REGIONS, действительно ли лимфодренажная гимнастика для тела приносит пользу или это всего лишь миф. Тренер Мальцева объясняет, как специальные упражнения помогают активизировать лимфоток, снижая отечность и улучшая общее состояние организма. Она также развеивает популярные заблуждения о методике и рассказывает, кому стоит включить такие практики в свой рацион тренировок.
С прекращением менструаций многие женщины ставят крест на регулярных визитах к гинекологу. Кажется, что раз репродуктивная функция завершилась, то и поводов для беспокойства больше нет. Это опасное заблуждение. После 50 лет на фоне гормональной перестройки риск ряда гинекологических заболеваний не снижается, а, наоборот, возрастает. Об этом рассказывает REGIONS врач-гинеколог Иван Капустин.
«Менопауза — это не болезнь, а естественный этап. Но именно в это время создаются условия для развития состояний, о которых в молодости многие не задумывались. Пренебрегать осмотрами после 50-ти — значит, сознательно рисковать своим здоровьем», — сказал Иван Капустин.
Снижение уровня эстрогенов ведет не только к приливам, но и к глубоким изменениям в тканях, микрофлоре и иммунной защите.
Топ-6 проблем, которые гинекологи видят чаще всего у женщин после 50 лет
С возрастом спектр заболеваний смещается. На первый план выходят не воспалительные процессы, а состояния, связанные с гормональным дефицитом и возрастным ослаблением тканей.
Атрофический вагинит (вульвовагинальная атрофия). Самая частая причина дискомфорта. Из-за нехватки эстрогенов слизистая влагалища истончается, становится сухой и легко травмируется. Симптомы — зуд, жжение, боль при близости.
Опущение стенок влагалища и матки (пролапс). Слабые мышцы тазового дна, многолетняя нагрузка и снижение тонуса соединительной ткани могут привести к опущению органов. Это проявляется чувством тяжести, дискомфорта, проблемами с мочеиспусканием и недержанием.
Полипы эндометрия и шейки матки. Эти доброкачественные образования часто дают о себе знать мажущими кровянистыми выделениями, которые после менопаузы всегда тревожный знак.
Гиперплазия эндометрия. Без ежемесячного циклического обновления внутренний слой матки (эндометрий) может начать избыточно разрастаться. Это состояние считается предраковым и требует внимательного контроля и лечения.
Миома матки. Хотя с наступлением менопаузы миоматозные узлы чаще уменьшаются, они все равно требуют наблюдения. Если узел продолжает расти после 50-ти — это серьезный повод для углубленного обследования.
Онкологические заболевания. Риск рака эндометрия, яичников и шейки матки с возрастом увеличивается. Ключевая задача профилактики — выявить их на максимально ранней, излечимой стадии.
Фото: REGIONS/Наталия Надточая
«Любое кровомазанье после прекращения месячных — прямое показание к срочному визиту к врачу», — подчеркнул Иван Капустин.
Почему симптомы бывают скрытыми?
Коварство многих возрастных гинекологических проблем в их «тихом» течении. Легкий дискомфорт, периодический зуд или слабость мышц тазового дна часто списываются на возраст и остаются без внимания, пока проблема не усугубится.
«Организм перестраивается, и порог чувствительности меняется. Женщина может долго терпеть сухость или незначительные боли, считая это неизбежной частью старения. Но современная медицина предлагает решения для улучшения качества жизни в любом возрасте», — отметил врач.
Что входит в обязательный ежегодный чек-ап после климакса?
Чтобы сохранить здоровье, достаточно одного планового визита в год. На приеме гинеколог должен провести:
Тщательный опрос о самочувствии, включая вопросы об интимной жизни, мочеиспускании, наличии болей или выделений.
Осмотр в зеркалах для оценки состояния слизистой влагалища и шейки матки.
Забор мазка на онкоцитологию (ПАП-тест) и, при необходимости, анализ на вирус папилломы человека (ВПЧ).
УЗИ органов малого таза вагинальным датчиком. Это «золотой стандарт» для оценки состояния эндометрия, яичников, выявления полипов, миомы и жидкости в малом тазу.
Обсуждение и, при наличии показаний, назначение терапии для облегчения симптомов атрофии (местные гормональные кремы, увлажнители) или лечения выявленных патологий.
Фото: REGIONS/Наталия Надточая
«Регулярный осмотр — это не паранойя, а здравый смысл. Его цель — не найти болезнь, а убедиться, что все в порядке, или вовремя принять меры, пока проблема не стала серьезной», — резюмировал Иван Капустин.
После 50 лет гинекологическое здоровье — это в первую очередь вопрос качества жизни, и поддерживать его в порядке вполне реально при разумном и внимательном подходе.
Читайте также в материале REGIONS, какие изменения ждут диспансеризацию в 2026 году и как это повлияет на качество диагностики заболеваний. Терапевт Демидик отметила, что впервые в программу включат скрининг на гепатит С, что позволит выявить болезнь на ранних стадиях. «Раньше этого не было», — подчеркнула эксперт, рассказав о других нововведениях, направленных на улучшение здоровья населения.
Ситуация, когда молодая пара вынуждена жить под одной крышей с родителями одного из партнеров, — настоящее испытание на прочность. Идея кажется простой: объединить ресурсы, помочь старшим или переждать сложный период. Но на практике чужая квартира с ее устоявшимся укладом быстро становится полем для скрытых конфликтов, обид и накопленной усталости. Об этом рассказывает REGIONS семейный психолог Елена Морганюк.
«Совместное проживание с родителями партнера — это балансирование на грани благодарности и необходимости отстаивать свое пространство», — сказала Елена Морганюк.
Первый шаг к мирному сосуществованию — осознать, что это действительно чужой дом, и чувствовать себя в нем стесненно — абсолютно нормально.
Почему «чувствуй себя как дома» не работает?
Первые дни часто проходят в режиме «идеального гостя»: улыбка не сходит с лица, помощь предлагается на каждом шагу. Но энергия рано или поздно заканчивается.
Накапливается раздражение от постоянного присутствия других людей, необходимости подстраиваться под чужой распорядок и невозможности по-настоящему расслабиться.
«Здесь действуют законы и традиции, которые складывались десятилетиями. Вы в них не вписываетесь по определению, и это ключевой источник напряжения. Осознание, что вы здесь не хозяин, а временный жилец, помогает снять претензии и выработать стратегию», — пояснила психолог.
Границы: как отстоять личное без скандала
Самое сложное — мягко, но твердо обозначить пределы допустимого. Закрытая дверь в вашу комнату, вечер наедине с партнером или отказ участвовать в каждом семейном просмотре телевизора — не признак неуважения, а базовая потребность.
«Разговор о границах лучше вести через вашего партнера — это снижает эмоциональный накал. Важна формулировка: не „ваша мама постоянно лезет в наши дела“, а „нам, как паре, важно проводить время наедине, чтобы сохранить близость“. Акцент на потребностях вашей пары, а не на ошибках родителей», — советует Елена Морганюк.
Финансы и быт: как не стать благотворительным фондом или бесплатной сиделкой
Две самые «горячие» темы — деньги и хозяйство. Даже если родители не просят, разумно предложить свою долю на коммунальные услуги или продукты. Это создает чувство справедливости и облегчает отстаивание своих прав. С домашними обязанностями история аналогичная.
«Правило простое: активное участие без самопожертвования. Вы не обязаны готовить и убирать за всеми, потому что „живете бесплатно“. Четко договоритесь, за что отвечаете вы (например, своя комната и завтраки по выходным), а что — зона ответственности хозяев», — отметила психолог.
Где искать личное пространство, если его нет?
Когда нет своей комнаты, уголок уединения приходится создавать искусственно. Им может стать ванная, балкон, наушники с любимой музыкой или регулярные прогулки в одиночестве. Также критически важно «выдыхать» вне дома: ходить на свидания, встречаться с друзьями, просто сидеть в кафе.
«Это не бегство, а психологическая гигиена. Вам необходим кислород впечатлений и обстановка, где вы — главный. Без этого ресурс быстро истощается», — подчеркнула Елена Морганюк.
Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью
Конфликты: как ругаться правильно
Ссоры неизбежны. Ключ к их разрешению — не в избегании, а в грамотном управлении. Нельзя критиковать родителей партнера в их присутствии или ставить супруга перед жестким выбором «я или они».
Все претензии обсуждаются наедине и в формате «я-сообщений»: «Я чувствую обиду, когда…», а не «Твоя мать всегда…».
«Помните, ваш партнер в этой ситуации — не сторона конфликта, а ваш союзник и мост для диалога. Ваша задача — быть одной командой. Если вы начнете „воевать“ по отдельности, отношениям будет нанесен серьезный урон», — сказала психолог.
Главное — помнить: это временно
Любой, даже самый сложный период совместного проживания, имеет свойство заканчиваться.
«Держите в голове четкую цель — ваше собственное жилье. Это не приговор, а этап, который проверяет ваши отношения на гибкость, умение договариваться и поддерживать друг друга. Если вы пройдете это, станете только крепче», — резюмировала Елена Морганюк.
Терпение, чувство юмора и открытый диалог внутри пары — три кита, которые помогут пережить это время с минимальными потерями.
Читайте также в материале REGIONS, почему беспорядок в доме — это не просто вопрос эстетики, а настоящая психологическая ловушка, которая может вызывать чувство усталости, снижать самооценку и даже усиливать физический дискомфорт. По мнению экспертов, включая известного психолога Волкова, хаос в пространстве вокруг нас напрямую влияет на наше эмоциональное состояние, заставляя чувствовать себя неудачниками, даже если реальных предпосылок для этого нет.
Многие воспринимают запись в результатах УЗИ «жировая инфильтрация печени» или «диффузные изменения» как незначительную особенность, с которой можно жить. На деле это прямое указание на начало заболевания — неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП). Болезнь тихая, но коварная: она может годами не проявляться симптомами, медленно переходя в воспаление и фиброз. Об этом рассказывает REGIONS врач-гастроэнтеролог Светлана Черепицына.
«Жировая печень — это не „безобидная находка“, а стартовая точка для возможных серьезных проблем. Игнорировать ее — все равно что не обращать внимания на постоянно горящий индикатор check engine в машине», — сказала Светлана Черепицына.
Суть болезни в том, что клетки печени (гепатоциты) вместо того чтобы выполнять свою работу, начинают накапливать капли жира. Со временем это приводит к воспалению и гибели клеток.
Почему это происходит даже с непьющими людьми?
Главная причина — не алкоголь, а метаболические нарушения. Печень превращает излишки поступающих калорий, особенно из сахара и быстрых углеводов, в жир. Если этот процесс идет постоянно, жир остается внутри ее клеток.
«Чаще всего это спутник так называемого „метаболического синдрома“: избыточный вес, особенно в области талии, повышенный сахар в крови, высокий холестерин и артериальная гипертензия. Но иногда НАЖБП встречается и у стройных людей с неправильным рационом», — пояснила гастроэнтеролог.
Группа риска обширна: от офисных работников, питающихся фастфудом, до любителей сладких напитков и выпечки.
Фото: REGIONS/Наталия Надточая
Как понять, что болезнь уже есть? Ключевые признаки
Коварство НАЖБП в почти полном отсутствии специфических симптомов на ранних стадиях. Орган не болит. Но некоторые косвенные сигналы должны насторожить:
Постоянная, немотивированная усталость и снижение работоспособности.
Тяжесть или дискомфорт в правом подреберье после еды.
Склонность к вздутию живота.
«Часто пациенты списывают эти симптомы на стресс, переутомление или проблемы с желудком. Но их сочетание — уже веский повод проверить печень с помощью УЗИ и биохимического анализа крови», — отметила врач.
Что делать после тревожного заключения УЗИ? Простой алгоритм
Увидев в заключении фразу о жировой инфильтрации, не стоит паниковать, но нужно действовать последовательно.
Консультация специалиста. Обратиться к терапевту или гастроэнтерологу для интерпретации результатов.
Оценка стадии фиброза. Самый важный шаг — понять, начался ли уже процесс рубцевания (фиброза). Для этого существуют неинвазивные методы: ФиброСкан (эластометрия), специальный аппарат определяет плотность (эластичность) печени.
Анализы крови. Врач назначит «печеночные пробы» (АСТ, АЛТ, ГГТ), анализы на холестерин, глюкозу и гликированный гемоглобин, чтобы оценить метаболический статус.
Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью
Лечение: таблеток нет, но выход есть
Специальной таблетки от жировой болезни печени не существует. Лечение — это коррекция образа жизни, и оно чрезвычайно эффективно на ранних стадиях.
«Начните с малого: снижение веса всего на 5–7% от исходного уже значительно уменьшает количество жира в печени и снижает воспаление. Главные инструменты — диета и движение, а не лекарства», — сказала Светлана Черепицына.
Три кита терапии:
Питание. Отказ от добавленного сахара, сладких напитков, белой выпечки, фастфуда. Увеличение доли овощей (клетчатка), нежирного белка (рыба, птица, творог) и полезных жиров (оливковое масло, орехи, авокадо).
Физическая активность. Не изнурительный спорт, а регулярность. Так, 150-200 минут умеренной активности в неделю (например, быстрая ходьба) значительно улучшают чувствительность клеток к инсулину и помогают печени сжигать жир.
Регулярный контроль. Раз в 6-12 месяцев стоит повторять УЗИ и консультироваться с врачом, чтобы отслеживать динамику.
«Это не краткосрочная диета, а изменение пищевых привычек навсегда. Хорошая новость в том, что печень — орган с огромной способностью к восстановлению. При своевременных и правильных действиях процесс можно не только остановить, но и повернуть вспять», — резюмировала Светлана Черепицына.
Внимание к такому «тихому» диагнозу сегодня — это инвестиция в здоровье печени на долгие годы вперед.
Читайте также в материале REGIONS, почему популярные миксы из газировки и алкоголя оказывают разрушительное воздействие на печень, превосходящее эффект от употребления чистого спиртного. Ученые объясняют, как сахара и газированные напитки усиливают токсическое влияние алкоголя на организм, провоцируя более быстрое развитие заболеваний печени и метаболических нарушений.
Понравилось название специальности — пошла в электрики
Татьяна призналась, что выбрала
профессию спонтанно, без длительных мучений.
«Когда я подавала
документы в техникум, передо мной был список специальностей. Мне понравилось
название „Электрические станции, сети и системы“, и я решила пойти именно туда.
И не пожалела — профессия очень интересная!» — делится она.
Вся жизнь студентки —
постоянное развитие и поиск новых возможностей.
«Новые технологии
появляются постоянно, и чтобы быть востребованным, нужно учиться и
адаптироваться к изменениям. Это меня очень привлекает», — отмечает собеседница
издания.
Кроме того, сейчас она совмещает учебу с работой по специальности в ПАО «Россети».
Помогла переводчикам англоязычной рекламы — получила медаль
Несмотря на трудности
освоения недевичьей профессии, Татьяна умудряется быть отличницей и занимать
призовые места во всероссийских конкурсах.
Например, в этом учебном
году за победу в масштабном состязании «Наука, Творчество, Духовность» ее наградили
медалью за лучшую работу по переводу с английского.
«Я представляла научный
проект не совсем по своей специальности. Тема работы — „Лингвостилистические
особенности перевода англоязычных рекламных текстов“. Ее практическая ценность состоит
в том, что эти результаты могут выступать ориентиром для переводчиков
англоязычной рекламы. Полученные данные могут применяться в процессе
преподавания в образовательных учреждениях СПО, а также могут быть использованы
в маркетологии, исследованиях психологии рекламы, научно-исследовательских
работах обучающихся, при разработке спецкурсов, посвященных технологиям
составления и перевода англоязычной рекламы», — рассказала студентка.
Фото: из личного архива Татьяны Бабиной
Татьяна Бабина говорит,
что учеба ей дается легко — достаточно посещать лекции и быть внимательной на
занятиях.
Потушила «возгорание» на трансформаторной подстанции и
привела команду к победе
Однако не только учеба
занимает ее мысли. Татьяна активно участвует в студенческой жизни и
соревнованиях.
«Современная
студенческая жизнь немыслима без активной социальной жизни. Это участие в молодежных
мероприятиях, спортивных соревнованиях, творческих конкурсах и волонтерских
проектах», — считает девушка.
Недавно ее команда молодых
специалистов 19-20 лет, где она была капитаном, участвовала в мероприятии АО «Мособлэнерго»
и стала победительницей в соревновании по тушению возгорания на
трансформаторной подстанции.
«Самым трудным заданием
было быстро принять решение и соблюдать правила безопасности — иначе пожар мог
распространиться моментально. Этот опыт научил нас работать в команде, мгновенно
реагировать и грамотно выбирать инструменты. Теперь мы лучше подготовлены к
профессиональным испытаниям и чувствуем себя уверенными перед будущими вызовами»,
— отмечает девушка.
Заслуженное первое место
— результат командного духа и профессионального подхода, считает она.
Фото: istockphoto.com/georgeclerk
Все мысли — об учебе, а праздники — потом
Студентка призналась,
что не отмечает Татьянин день. Прежде всего — учеба и подготовка дипломной
работы.
«Сейчас главная задача —
это написать курсовые и защитить диплом», — подчеркнула она.
Для нее учеба — не
только возможность получить знания, но и шанс сделать уверенный шаг к будущей
карьере.
«Быть студентом для меня
— значит получать знания и быть уверенным, что перспектива для будущей карьеры
присутствует на 100 процентов», — говорит Татьяна Бабина.
Ее история — достойный пример
для всех.
Фото: из личного архива Татьяны Бабиной
Ранее сообщалось, что в Подмосковье приняли новый закон о поддержке студотрядов.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9ObWVSWUM2NFk0SFBuT1FsckhTN2ZnSHREOGs3RGhsdER5MjBCV1lILmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2lwcC00MTkzLTFfZDBHU2pESS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzIwMjYtMDEtMjgtMTQ1NDM4LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2NoYXRncHQtaW1hZ2UtMjItamFudi0yMDI2LWctMjMtNDItNTUtMi5wbmc.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9GanIxd2E1QWdKWTlETEZSOEdmU0Z4c1ZlcXpuMXFnRjE3cUttSEl3LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9pZFdwRWdTWXZ5eUhPbTM5eVdxa2x1aXZHZ09ub3VTbWNaSFBXZFZZLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS9YcVFTSk1rZmVjcjBRRWRVSGtLdHQxNUYwR25HbnhHRDBsbURSVXZULmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS9POUdkcHhoV2hyV3I3RjdLQ2hpSll2Mm1oMmc0Y1lRdUhOcFNnZXc1LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS92M1p4SVdkY1pCUHl5d3VlQTh4UzRKU2pDaHpLWHFUSnFYUHVFUk9lLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS9WRmpTQjZEc2g1RHFOVzBqNjBvSVdFSUNBODg2dTk5RGkxNVF6M2lpLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS84cklrRFViZHJnQnBqRjZoY0o1Ynh0ektvTTMyM0U4Y0FKMzZwb3RMLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS94Y09HYkhjZE9idUlRaTg2c3BET25qV3lKSkI4THZjcGhwNm53YkR6LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS8zMlJPN00wS2FiUFBMR01WY0xOU3ZZTzVQTE9YQXg5cTFZdUJ6cEU0LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9KZkVkUmJUSndJNER5cDZZRlV1UUpYdmZUUFZIb2pzNVZWaTJDUFl2LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS9DcVZKMVJ1Z1NrcUptY25WNDAzazhTMmxMcVRxNWFEQ3ZIYU4wYkNNLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS9RQ1h1emlUc29NZ0hjcUZud2NCalFUNFRtazhDNXdVdFFLenpROWpwLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9vMzFrSW8yU293dW5LeUZTMXdxMUdPdzFYWDNEdERwTFRFTDVCZThsLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS9BR0xncEFHUVh4V0JtZElXb2d4ZFNXNjFubXhCbktkN0pMYkpPR0ozLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS9NcDNTekQxSnA4N240a3JaQkxhcVhkcVY3eUl5VGRIM0dyM1ladFRqLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNi8wMS8yS294cElzWlNGakY5bzJCWEJKNU93WjZNQWlERWIyd1YwR05xdkxpLmpwZw.webp)