Чтение против деменции: Онищенко назвал меры профилактики

Академик РАН Геннадий Онищенко в интервью ТАСС назвал простые, но действенные меры для профилактики деменции.

По его словам, важно больше читать: замечено, что у людей, которые ограничиваются только прослушиванием и просмотром контента, а не чтением, выше риск когнитивных изменений — сам способ получения и применения знаний влияет на умственную активность.

Кроме того, Онищенко подчеркнул важность регулярной диспансеризации: она помогает выявить проблему на ранних стадиях, когда вмешательство наиболее эффективно. Особенно это актуально для детей и пожилых людей. При этом ставить диагноз и подбирать лечение должен только специалист — не стоит ждать появления явных признаков нарушений.

/читайте также

Здоровье

Открытая реанимация в НИКИ детства: как присутствие родителей помогает лечению

16 сентября11:32

Здоровье

Осень — время есть сливы: чем этот фрукт полезен для сердца, сосудов и ЖКТ

14 сентября20:51

Здоровье

Всего один час после пробуждения: как не упустить момент и разогнать метаболизм до максимума

14 сентября09:11

Здоровье

Подготовка ребенка к МРТ и УЗИ: советы врачей НИКИ детства

14 сентября11:55

Здоровье

Не нужно ждать следующего года: как быстрее получить налоговый вычет за лечение

16 сентября06:39

Здоровье

Даже +10 градусов могут быть обманчивы: как осенью не переохладиться и не заболеть

13 сентября01:00

Здоровье

В Подмосковье уже можно сделать прививку от гриппа: как записаться

14 сентября13:20

Здоровье

Если вы это делаете — прекратите: из-за чего можно поседеть уже в молодости

16 сентября14:41

Здоровье

Не списывайте все на усталость: какие ранние признаки могут указывать на Альцгеймер

21 сентября08:45

Здоровье

Стояние на гвоздях: три реальных эффекта для психики и тела

15 сентября13:20

Здоровье

Ветрянкой можно заболеть повторно: врач объяснил, кому это грозит

22 сентября13:37

Здоровье

Миф или правда: могут ли обычные яблоки снизить «плохой» холестерин

17 сентября12:17